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怎样看懂体检报告 学会认识各项体检指标 常见体检数值、指标解读 一、血糖 参考范围：3.89～6.11 mmol/L 临界值：5.50 mmol/L 警戒范围：5.50~6.11mmol/L 专家解释：血糖就是血液中的糖，绝大多数情况下...
2012-09-13精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走，享受大自然的美景，排解秋愁。 精神调养...
2012-09-11中药养生自古传，枸杞补身还童年。 五味提神又保肝，健脾益气用怀山。 当归补血又通脉，人参扶元把气转。 白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。 滋补肝肾用川断，灵芝能把寿命延。 泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添...
2012-08-29文章摘自《抗癌飲食》 作者：〔德國〕約翰內斯科伊 瑪倫弗蘭茨 出版社：譯林出版社 本書簡介：與健康的細胞不同，TKTL1陽性癌細胞不需要消耗氧氣來釋放能量，而是需要一定量的葡萄糖，將其酵解為乳酸。...
2012-08-17今天就“立秋”了，不过今年立秋还处于“三伏天”，所以说立秋后还会热上一段时间。养生专家提醒市民，立秋后还有处暑节气，养生的重点依然是防范暑热侵害，同时，立秋后要注意调整饮食和作...
2012-08-09来源：寻医问药网 从前，有个财主的儿子得了风湿病，腰酸膝痛，行动不便，后来瘫痪在床。请了许多医生也没有治好。财主听说二十里外南山有个药农，善治此病，就指派一名...
2012-08-09来源：中国医药报 作者：张石革 抗肿瘤药(Antitumor Drugs)为一类对肿瘤细胞有杀灭作用或干扰其生长和代谢的药物。近30余年来，药物治疗在临床肿瘤内科学上已经形成一个新的治疗手段，治疗水平在不断提高，疗效...
2012-07-26慢餐饮 忘记时间，让食物在舌尖停留。医生建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对于老年人，每口饭菜应咀嚼25~50次，每顿饭吃30分钟左右，才可以给饮食中枢足够的兴奋时间。多咀嚼，还可消除食...
2012-07-20一到夏天就容易导致失眠，如何解决这个对身体健康至关重要的一个问题呢?据有关专家介绍，白领每天面对压力、竞争和挑战，很容易产生睡眠问题。第二天常常会感到身体的疲乏、头疼、记忆力下降、面色憔悴，随之而来...
2012-07-20“舌尖体”已经红了一段日子，最近又一张《舌尖上的癌症：那些增加或降低肿瘤风险的食物》图谱，列举了23种食物、生活方式，和15种癌症的关系，在网上引起热议。图谱不一定“靠谱”，但约有1／...
2012-07-20