大家好啊我是钱爱华。
有一个方子啊我觉得特别好，想分享给大家。
这个方子不仅融合了补益肝肾、活血通络、清肝明目这三个调整思路，更是内外通用方便近视人群。
这个方子用到五味子、枸杞子、青葙子、桑葚、覆盆子、黄芪15-25g；
桃仁、红花、鸡血藤、远志、野菊花、决明子10-15g；
石菖蒲、升麻 8-10 克；
冰片可用可不用。
枸杞+桑葚+覆盆子滋补根基；
桃仁+红花+鸡血藤活血通络；
决明子+野菊花+青葙子清肝明目。
前面说了，这个方子好就好在又能喝又能外洗熏蒸，
有时间有精力的可以煮好之后，用汤药的热气熏蒸一会眼睛，再喝。（小心热气烫伤）
如果是在校学生，或者没时间的，也可以用同药材制成的颗粒和眼贴，更方便快捷，也能保证效果。
