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生儿子的秘诀有哪些?

发布时间:2024-06-11 阅读:558

一只羊 诺桑

决定宝宝是男是女的一个关键因素,就是男人的精子质量。

如果精子质量好,女人们怀上儿子的几率就大些;质量不佳,怀女儿的几率就相对较高。

所以,如果你们想要个可爱健康的男宝宝,夫妻俩都得好好调理一下。


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准爸爸们

你们的饮食要均衡,别熬夜,多吃点含锌的食物,还要适当运动运动。

尤其是那些经常久坐、长期接触辐射的工作者,像是厨师、长途司机,你们得特别注意。

这些职业的男性精子质量往往不太理想

如果你们一心想要儿子,尤其是已经连续生了几个女儿,现在非要儿子不可的情况下,就更得下功夫调理精子质量了。

规律饮食、运动,保持良好的作息,过一段时间,最好去医院做个精液常规检查,看看质量如何。

尤其是那些非儿子不可的准爸爸们,更得去做个检查,毕竟精子质量越好,怀上儿子的可能性就越大。

再来,想要调理质量,得戒烟戒酒,少喝点饮料,少吃芹菜、黄豆这些对精子不太友好的食物。

在饮食上,尽量清淡些,少吃点辛辣的、调料重的食物。


02


准妈妈们

至于准妈妈们,你们也要注意补气血,调理体质呈碱性,还要准确测量排卵期。

当男人的精子质量调理得差不多了,你们调理体质和测排卵就是很好的辅助手段。

特别是准确地抓住排卵的黄金时间,这尤为重要。



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至于如何精准找到这个排卵黄金时间,可以尝试使用大卫和乐夫这两种试纸,结合观察综合趋势。

这可是目前来说,最科学提高怀上儿子几率的方法哦!

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