酸枣仁、桑椹、百合、红枣、甘草各5克，倒入锅中煮沸10分钟，坚持2-3周。没空煮的可以试试这个免煮茶包，开水冲泡10分钟即可。这汤收好了，让您安稳到天亮。这个搭配收藏好。失眠5年的婆婆一觉睡到大天亮。
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