不论贫贱还是富贵、男人还是女人，可能返老孩童、长生不老，大约是每个人的梦想，就像金庸笔下的天生童姥，内功修炼到极致，可以从一个老太太变身成一个小孩子，仿佛可以永远不死。
但实际上，这可能吗？
咱们先来从《黄帝内经》里记载的人类生命发展轨迹来看，比如说男性：
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。 二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。 三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。 四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。 五八，肾气衰，发堕齿槁。 六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓（颁）斑白。 七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。 八八，则齿发去。
女性也差不多，以七为周期，这里就不展开了。
如果仔细阅读这段话，会发现男子一生的健康状态，以八为周期，而且，基本上是以肾气为催动的，四八32岁以前，肾气都蛮充盈，所以筋骨肌肉壮实，大家也都是这样过来的，30岁以前，绝大部分人的身体很好，没毛没病，充满了生命活力。
而从五八40岁开始，肾气衰了，少了，开始各种衰竭迹象。
那如果要返老孩童、长生不死，似乎只要“肾气”充足就行，内源的不足了，咱们外部补充行么？
肯定不行，因为补充肾气的中药，可以说有一大把，也没见谁老了，常吃附子、杜仲、熟地黄、鹿茸等，就能长生、就能返老孩童的。
所以，笔者揣测，这个《内经》里所言的肾气，并不是后天肾气，而是先天肾气，或者说，先天元炁，藏于肾中而已，这个先天之气，普通人是补充不了的。
有读者问，先天元炁，有啥作用？
如果通俗的回答，这大概就是人体生命的核心动力，无形无相，现代科学目前无法发现，但笔者认为，只要先天元气可以补充到位，人的肉身可能真的可以返老孩童、甚至长生不死。
而中药里，号称可以补充元气的，应该只有人参一味，不过现在的人参，普遍都是种植的了，以笔者的测试，是真的不大可能返老孩童、长生不死，但是，提高身体正气、减缓衰老和疾病的发生，人参还是很有价值的，绝对算的上是人间上品中药，普通人也能获取的。
但是真要说的长生、返老孩童，笔者再多说几句“不科学”的，大家随意听听，不要当真哈。
古人一直认为，打坐入静，或者佛家所说的四禅八定，让一个人进入极深的冥想、入静状态时，后天环境的所有繁杂、妄念等消耗，全部静止，此时的生命体，可以天人合一，就能和虚空同频，接收宇宙虚空中无处不再的元炁，来供给人体的生命能量，这大概是真正可以做到长生的一条路。
自然界中，有一种叫做“水熊”的小微生物，大概也就不到1毫米大，行动迟缓、胖胖的仿佛个小熊。
它有个特点，就是从卵里出生下来开始，细胞就不再分裂、不再更新，生命就仿佛静止了一般，最多细胞只会膨大一点而已，科学家试验，在高温、低温、高压、无氧、辐射等恶劣环境中，大部分情况都能生存一段时间。
这种天然“静止”的生命，科学家怀疑并不是地球上的，可能是从宇宙中外来的，笔者觉得，它们生下来，就达到了生命静止、无消耗的状态，不随岁月流逝而衰老、死亡，如果没有极端外力的影响，大概真的可以永生。
也许，生老病死，未必就是自然铁律。
