【方法】:肉桂、公丁香各等份,研末,鲜生姜洗净,切如硬币样薄片,中间用针扎6~7个小孔，先在患部撒少许药粉，然后放上姜片，用艾绒作成艾壮在姜上点燃，待灸部有热感时，取下另换一壮，连灸3~5壮，大多数患者灸5~10次后即愈。
三、黑虎丹治腱鞘炎《中医外科诊疗学》
【组成】 灵磁石、炒全蝎各 4.5 克，炮山甲9克，公丁香、母丁香(炒黑)各3克，炙蜈蚣6克，炒僵2克，蜘蛛7只(炒炭)。
【用法】 研细末，加人工麝香 1.5 克，人工牛黄0.6克，冰片3克研为极细末，和匀。每用少许撒患处，外贴黑膏药或其他散寒止痛类膏药。
四、如意万应膏（涂氏家传秘方）
【组成】生川乌30g，生草乌30g，生半夏30g，醉仙桃15g，肿节风15g，内红消30g，山慈菇10g，制乳香15g，制没药 15g。
【用法】以药物共为细末过筛，加饴糖100g、黄酒50ml白开水适量，共调成糊状，装入软膏罐内备用。【使用方法】使用时，应根据病灶范围大小，一般药膏应超出病灶范围敷贴，每隔1~2日换一次。本方擅治骨与关节、筋膜痹痛证，多与气候突变及过度劳累有关。
在患处涂抹红花油、活络油或自制药酒（如地鳖虫、红花、全蝎等泡酒），配合轻轻按摩，促进血液循环。注意：避免用力揉搓肿胀部位，以免加重损伤。
六、痛点局部艾灸，或者用艾叶煮水后熏蒸患处、泡手。每日2次，每次10分钟。
【仅供参考阅读，治病请在专业医生指导下用药。】
