大家好，我是刘秀芳。今天说句大实话：癌症患者能不能扛过春天，关键看你会不会“借天力”。化疗放疗像刮骨刀，把人的气血刮得干干净净，一到春天就浑身乏力、反复感冒，免疫力碎成渣……
但你知道吗？春天其实是癌症患者“翻盘”的黄金期。中医讲“春生养肝”，肝气顺了，免疫力自然蹭蹭涨。今天我就分享一个“万能方”——不用名贵药材，不搞复杂配伍，专补免疫力“三大漏洞”。
癌症患者的免疫力，到底“漏”在哪儿了？
漏洞1，肝气“堵”成死胡同。癌症患者化疗后抑郁、失眠、两肋胀痛，根本原因在于肝气郁结，毒素堆成山。此时应疏肝理气，让身体“排毒通道”畅通。
漏洞2，脾胃“瘫”成烂泥潭。癌症患者吃不下、拉肚子、胃胀反酸，这就导致营养补不进，没有力气跟癌细胞斗争。此时应健脾开胃，帮助身体吸收能量。
漏洞3，肾精“漏”成破箩筐。癌症患者腰酸腿软、耳鸣脱发、浑身没劲，这是因为元气存不住。此时急需补肾填精，给身体“充电蓄能”。
而这个“万能方”，就是同时补上这三个漏洞的春补三宝：
第一宝：肝的“清道夫”香椿
香椿味苦、性平，疏肝不伤正，专清癌毒。香椿含槲皮素，能激活肝脏解毒酶，效果堪比“护肝针”。化疗后抑郁的患者可以多吃香椿炒鸡蛋，连吃3天心情敞亮。肝转移黄疸的患者可以用香椿嫩叶煮水，退黄快过输液。
第二宝：脾胃“修复剂”荠菜
荠菜味甘、性平，荠菜酸能中和化疗药毒性，在胃壁形成保护膜，是修复胃肠黏膜的一把好手。靶向药伤胃，癌症患者可以用荠菜豆腐羹，连喝3天止胃痛。放化疗腹泻的患者可以用荠菜煮小米粥，固肠止泻。
第三宝：肾“充电宝”桑葚
桑葚味甘、酸、性寒，补肾不燥，专填肾精。桑葚花青素能激活干细胞，促进骨髓造血，效果媲美“升白针”。不过桑葚性凉，需要配伍以防伤了脾胃。化疗后脱发的患者可以吃桑葚黑芝麻糊，对头发有好处。骨转移疼痛的患者可以用桑葚泡黄酒，每晚一小盅。
最后我要建议大家：春天抗癌就是顺天时，春天疏肝吃香椿，养脾吃荠菜，补肾吃桑葚。不过，香椿含亚硝酸盐，建议焯水1分钟再吃，安全又有效。大家每天上午10点慢走30分钟，晒背升阳气。
