原创 祥和安康 福州祥康堂
今天分享的中药方子仅供专业人士参考，非专业人士欲以使用请在中医师辩证指导下使用，切勿擅自使用。
1：治疗骨刺效果显著：
红花、栀子各等分黄酒调外敷足跟下，绷带包扎。黄酒干继续加黄酒浸湿、一次敷药可用两天。多数两天可痊愈。会熬膏药的朋友可以将它制成膏药便于敷贴。我也正想将它熬成膏药。对于各类急性期疼痛确有效验，不论骨刺或椎间盘，以及跌打损伤、骨析肿胀，对椎管狭窄等。（邻居用了20多天就治好了自己的腰椎管狭窄症，给16个跟骨骨刺病人用过，大多数病人一副膏药即痊愈，有两个病人用 了2贴药后疼痛消失，痊愈，走路足跟不痛了。
2：对于养生或疗病来说：
每天压肚脐眼儿也是妙用无穷的一招。方法很简单：只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿上，数自己的呼吸，数到100次，压脐的时间就够了，每天压一次即可。
3：治疗老胃病：
取核桃炒红糖5克，核桃要选取新鲜的，大约7个，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色，再放入5克左右的红糖抄拌几下即可出锅，趁热吃下。每天早晨空腹吃，半小时后才能吃饭和喝水，此方子需持续用12天，中间不可中断。:45
4、配合服用祥康三七银杏茶日6包，血糖高吃西洋参银杏叶胶囊日9粒，祥康茶和西洋参银杏叶胶囊：一清二提三通四调，一清，清除体内的自由垃圾，二题，提高自身免疫力，提高耐缺氧能力，三通，通血管，通经络，通肠道，四调，调内分泌，调血糖，调血压，调神经，促进代谢。
祥康酒日30毫升。修复机体，胃肠不好吸收不好、服用益生菌。5、成年人有时间坚持操作自然方法： ①五部曲坚持做②每天推肚子300次—600次。③泡脚：脚凉：艾叶一把＋生姜枣大一块切片煮水＋一勺盐，水温40度——50度之间。脚温度正常：红花5克＋一勺盐煮水泡脚水温40——50度之间。（都泡到身体微微出汗即可）。④运动：运动量力而行万步走，户外、如中长跑、爬山、散步、舞蹈等。⑤心态：保持健康向上客观心态，多数生病是生气出来的，压力大，思虑过度等。心里健康身体才会健康！
