(1) 杨树⽪100克 ( 去⻘留⽩) ,桃花瓣200克 ( 阴⼲) ,⽠仁 250克(油者不⽤) ,共为末 ,⻝之 ,每次⼀汤匙 , ⽩汤送下 ,⼀⽇三 服。
欲红(指⾯孔红润 ,加桃花),欲⽩ (指⾯孔⽩ ,加⽠仁)。
(2) ⻘椒⼀个 ,卷⼼菜100克 , 芹菜30克 , 雪梨⼀个 ,番茄 ⼀ 个 ,放⼊搅果汁机中 ,搅汁饮⽤ ,每周3~5次(调味勿加⽩糖) 。可 使⽪肤洁⽩ 。
(3) 蜂蜜和醋各1~2汤匙 ,温⽔冲服 ,每⽇3次 ,按时服⽤ ,⻓ 期坚持 ,能使粗糙的⽪肤变得细嫩润泽。
(4) ⽤煮熟的⽶饭 ,趁热⽽不烫时 ,⽤⼿揉成团 ,贴到脸上不停 地揉搓 ,直⾄搓成污⿊的⼩团为⽌ ,⽽后⽤清⽔把脸洗净 ,如此坚持 半年 ,会使⾯部⽪肤洁⽩细嫩。
(5) 将天⻔冬和蜂蜜捣烂 ,每⽇取适当剂量 ,放⼊⽔中洗脸 ,⽪ 肤变⽩嫩。
(6) 取秋冬季蛇根草根 ,去⽪切成薄⽚ ,浸⽔中每天换⽔⼀次 , 五天后取出 ,搅烂成浆过滤 ,滤出⽩⾊沉淀物 ,即为蛇根草浆 ,然后 按三份蛇根草浆 ,⼀份杏仁粉末 ,再加适量凡⼠林 ,搅拌成霜 ,每晚 洗后涂⽤ ,可使⾯孔⽩晳、稚嫩 ,消除皱纹。
(7) 半夏、⽶醋各50克调匀 ,每晚涂⾯上 ,不可见风 (连涂五 晚) ,早上⽤清⽔洗净 ,⾯则洁⽩如⽟。
(8) ⽤吃鸡剩下的鸡⽪ 、鸡骨熬汤饮⽤ ,可美肌肤 ,富弹性。
(9) 每天服核酸800毫升和维⽣素C2克 , 四周以后⽪肤丰润光 泽。
(10) 将西⽠籽、桂花、橘⽪研碎煎服 ,可使⽪肤变⽩ 。
(11) 冬⽠⼦仁15克 ,橘⽪6克 ,桃花12克 ,共研为细末 ,饭后⽶ 汤调拌⼀匙 ,⼀⽇三次 ,连⽤⼀⽉ ,⾯⽩光滑。
(12) ⽩果、草果各100克 ,⿊丑50克 ,研细分30份 ,每天早晨取 ⼀份在⽔中洗脸 ,擦上雪花膏 ,连续⼀个⽉脸雪⽩变嫩。
(13) 黄蜡20克 , ⽩凡⼠林20克 ,可可脂5克 ,将三味放⼊100毫 升的烧杯中 ,加热熔解。
另外 ,⽤1克氯化汞在冷却条件下加2克酒精混合均匀 ,使之成为 溶液 ,等到上述三种化合物温热时 ,添加氯化汞酒精溶液并搅拌成膏 状 ,在⼊睡前 ,先⽤温热⽔洗⾯洗⼿ ,并⽤清⽔冲洗拭⼲后 ,⽤制成 的⽩嫩剂擦抹脸部 ,第⼆天清晨洗掉 ,此时也可给脸部扑⾹粉 ,这样 隔⽇擦抹⼀次 ,脸部逐渐变⽩时 ,可⼆⽇擦抹⼀次。
(14) 松⼦40克 ,⽶四分之⼀碗 ,⽔900克 ,将松⼦打碎置于锅 内 ,加⼊⽶、 ⽔ , 以⽂⽕煮⾄⽔剩下⼀半时 ,⼊调料⻝之。
(15) 新鲜黄⾖250克 ,浸醋( 以刚浸没为准) 半个⽉后 ,每天⻝ 醋黄⾖5~10粒 ,可使⽪肤细嫩润泽。
(16) 核桃仁150克 ,蚕蛹50克。先将蚕蛹略炒 ,与核桃仁加⽔共 炖。每⽇吃⼀次 ,连吃半⽉ 。能通经脉 ,润⾎脉 ,乌须发 ,且能使⽪ 肤细腻光滑。
(17) 核桃仁10个 ,⼤⾖300克 , ⽩及10克 ,⼤⽶50克 , ⽩糖25 克。先将⼤⾖ 、 ⽩及同炒熟磨成粉末 ,再把核桃仁放碗内 ,加开⽔浸 泡五分钟。然后将核桃仁与泡过⼀夜的⼤⽶混在⼀起 ,⽤擀⾯杖擀 碎 ,放⼊瓷盆中 ,加⼊5~6杯⽔ ,经过充分浸泡后 ,⽤纱布过滤 ,将 过滤好的汁倒⼊锅内 ,加⼊三杯⽔ ,再把磨成粉末的⼤⾖ 、 ⽩及粉放 ⼊锅内 ,加⽩糖 ,煮成糊状 ,即可逐⽇⻝⽤ 。可使⾯部红润。
(18) 采五⽉五⽇端午这天的全株益⺟草 ,不能稍带泥⼟ ,否则 ⽆效。 将益⺟草晒⼲研细过筛 ,加⼊适量的⾯粉和⽔ ,调和成团 ,捏 成鸡蛋⼤⼩ ,再晒⼲ ,然后⽤⼀个黄泥炉⼦ ,底层铺炭 , 中间置药,
上⾯再覆盖⼀层炭 ,点⽕煅制 ,武⽕烧约⼀顿饭的时间 ,接着改⽤⽂ ⽕ ,这时⽕⼒切不可过猛 ,否则药变黄⿊ ,⽤之⽆效 ,只有⽤⽂⽕慢 煨 ,才会⾊⽩细腻 ,堪称上乘 ,⼤约⼀昼夜后把药取出 ,凉透 ,瓷研 钵中研细 ,过筛再研 ,越细越好 ,⽤瓷罐或玻璃瓶收贮 ,勿使受潮。 古⼈对研锤⼗分讲究 ,认为最好是⽟锤 ,其次是⿅角锤。
使⽤时每500克加⼊滑⽯粉50克 ,适量胭脂调匀。每⽇早晚擦洗脸 ⾯ 、双⼿ ,使⽤这药擦洗后⽪肤会逐渐滑润柔软 , 10天后即显得与众 不同 ,⼀个⽉后红鲜光泽 ,如⻓期连续使⽤ , 四五⼗岁的妇⼥会像⼗ 五岁的姑娘⼀样显得年轻。
(19) ⼥菀 ( ⽩菀) 1克 ,铅丹 ( 黄丹) 0.3克。 ⼆味为末 ,每次 ⽤酒送下。 ⽇2次 ,21⽇后令⼈⾯⽩如雪。服本⽅后⼤便变⿊ ,服药期 间忌⻝五⾟。
(20) 乌贼鱼骨、细⾟ 、⽠蒌、⼲姜、蜀椒各150克 ,五味切 , 以 苦酒渍三⽇ , 以成炼⽜髓1000克 ,煎之。 酒⽓尽药成 ,作粉 ,涂⾯ , ⿊⾯变⽩ ,去斑。
(21) 革⾖200克 ,黄芪、 ⽩茯苓、葳蕤、杜若、商陆、⼤⾖黄卷 各100克 , ⽩芷、 当归、 ⽩附⼦ 、冬⽠仁、杜衡、 ⽩僵蚕、⾟夷仁、⾹ 附⼦ 、丁⼦⾹ 、蜀⽔花、 旋覆花、 防风、 ⽊兰、 芎 、藁本、 皂荚、 ⽩㬵、杏仁、梅⾁ 、酸浆、⽔萍、天⻔冬、 ⽩术、⼟⽠根各150克 ,猪 胰⼆具 ( 曝⼲) 。上32味 ,治下筛。取以洗⾯ ( 好像⽤肥皂擦洗 ⼀ 样) ,10天脸上⿊⾊开始消减 ,继续使⽤ ,脸⾯就会⽩净润泽。
(22) ⽩鲜⽪ 、 ⽩僵蚕 、 芎 、 ⽩芷 、 ⽩附⼦ 、鹰屎⽩ 、 ⽢松 ⾹ 、⽊⾹ 、 ⽩檀⾹ 、 ⽩术、 丁⼦⾹各150克 , ⼟⽠根50克 ,麝⾹100 克 , ⽩梅⾁7枚 ,⼤枣、 杏仁各30枚 ,鸡⼦⽩7枚 ,猪胰三具 ,冬⽠仁 50克 ,⾯150克。
上20味 ,先以猪胰和⾯ ,曝⼲ ,然后合诸药 ,捣末 ,⼜以⽩⾖屑 ⼆升和为散。 旦⽤洗⼿⾯ ,治⾯⿊不净 , ⼗⽇⾊⽩如雪 , 30⽇如凝 脂 ,神验。
(23) 桃仁、芜菁⼦各50克 , ⽩术30克 , ⼟⽠根40克 , 革⾖⾯ 1000克。上五味合和、捣、筛 , 以醋浆⽔调洗⼿⾯ 。主悦泽 ,去黯。
(24) 丁⾹ 、沉⾹ 、⻘⽊⾹ 、钟乳粉、 珍珠、 ⽟屑、 蜀⽔花、⽊ ⽠花、桃花各150克 ,梨花、李花、红莲花、樱桃花、旋覆花、 ⽩蜀葵 花各200克 ,麝⾹25克 , ⼤⾖末500克。捣诸⾹ 、珍珠、 ⽟屑 ( 研成 粉) ,合和⼤⾖末、钟乳粉 ,研之10遍 ,密贮勿泄。 常⽤洗⼿⾯作 妆 ,治⾯⿊不净 ,百⽇其⾯如⽟。
(25) 皂角1500克 ,糯⽶560克 ,绿⾖ 、楮实⼦ 、 ⽩及、 ⽩丁⾹ 、 缩砂、 升⿇各25克 ,⽢松2克 ,三奈⼦1克。 共为细末 ,拌匀 , 常洗⼿ ⾯ ,治有及粉刺之类 ,润泽朋肤。
(26) ⽺脂、狗脂各1000克 , ⽩芷500克 ,半夏25克 ,乌喙14枚 , 炙⽢草1尺。上六味合煎 , 以⽩芷⾊黄为度 ,去滓 , 以⽩器盛 ,涂⾯ 。 令⾯⽩如⽟⾊ ,20⽇即变 ,兄弟不相识 , 同时内服中成药归脾丸、 济 ⽣归脾丸 ,可巩固疗效。
(27) 猪胰五具 ,芜菁⼦100克 ,⽠蒌⼦250克 ,桃仁50克。 以酒 和 ,熟捣 ,敷之 ,慎风⽇ 。令⼈⾯洁⽩悦泽 ,颜⾊红润。
(28) ⽩芷350克 ,芎 250克 ,皂荚末200克 ,萎蕤250克 , ⽩术 250克 ,蔓荆⼦100克 ,冬⽠仁250克 ,栀⼦仁150克 ,⽠蒌仁100克 ,荜 ⾖1000克 ,猪脑1个 ,桃仁1000克 ,鹰屎3枚 ,商陆150克。
桃仁去⽪ ,商陆细剉 ,诸药捣末 ,其中冬⽠仁、桃仁、栀⼦仁、 ⽠蒌仁捣如泥 ,猪脑、鹰屎合捣 ,然后下诸药 ,更捣令调 , 以冬⽠瓤 汁和为丸。 每洗⾯ ,⽤浆⽔以此丸当澡⾖ ,⽤讫敷⾯脂 ,如常妆饰 , 朝朝⽤之。悦⾯⾊ ,如桃花 ,光润如⽟。
(29) 天然珍珠粉40克 ,⼈参100克 ,五倍⼦粉30克 , 当归、⽯ 斛、 ⽩芷、川芎、丁⾹各10克 ,混合后浸渍在900毫升的烧酒⾥ ,每天 摇动三次 ,约三周后将浸渍的酒⼀杯 , 以五倍温⽔混合后 ,即可⽤来 洗膣 ,能永保⼥⼦年轻貌美 ,如果就那样喝下去 ,也具有预防妇⼥病 的效果 ,并能促进内分泌供以营养 ,使⽪肤⽩嫩润泽。
(30) ⼤⾖ 、猪肝各50克 ,盐少许 ,加适量⽔共煮 ,后下盐 ,吃 肝饮汤 ,每⽇吃⼀次 ,连服⼆周 ,滋容养颜 ,⾯⾊红润。
(31) 核桃仁1枚 ,⾲⼦ (炒) 6克 ,黄酒适量。 核桃与⾲⼦加⽔ 煎 ,⽤黄酒送服 ,每服五天加⼀枚核桃 ,加⾄20枚为⽌ ,如此反复服 ⽤ ,通润⾎脉 ,可令⼈肌肤细腻 ,光泽健美。
(32) 嫩⺟鸡1只 ( 约500克) ,鲜⽜奶500克 , ⽩糖50克 , 姜2 ⽚ 。将鸡开膛去内杂 ,注⼊⽜奶 ,加盖隔⽔燉约三⼩时 ,加糖调味 , 可吃⾁饮汤。 常⻝不仅有美颜润肤的作⽤ ,⽽且有补虚损 ,益肺胃 , ⽣津润肠之⼒ 。
(33) ⿅角霜100克 ,⽜乳1000毫升 , ⽩蔹、 芎 、细⾟ 、 ⽩附⼦ ( ⽣⽤) 、 ⽩术各50克 ,天⻔冬(去⼼焙) 75克 ,酥150克 ,杏仁(汤 浸 , 去⽪尖 ,双仁) 另研为霜。将上药捣为末 ( 经罗筛) 加⼊杏仁 膏 ,再研细后 ,置于银锅内(砂锅也可) 加⼊⽜乳和酥和匀。 每晚取 适量涂脸⾯ ,晨起后⽤淘⽶⽔洗净。令百岁⽼⼈⾯如少⼥ ,光泽洁 ⽩ 。
(34) 桃仁(去⽪) 250克 ,⽤粳⽶饭浆⽔研之令细 , 以浆取汁, 令桃仁尽 ,洗⾯时⻓⽤极妙 ,延年祛风 ,令光润。
(35) 轻粉、 滑⽯ 、杏仁等份 , 同研细末过筛 ,坩锅微蒸取下 , 加⼊龙脑、麝⾹各少许 ,混合备⽤ 。每⽇早晨、 晚睡前⽤鸡蛋清调合 匀擦在脸上 ,20分钟后⽤温⽔洗去 ,半⽉后脸⽩透红。
(36) ⽩及、 ⽩附⼦ 、⽯榴⽪ 、冬⽠⼦各50克。 上药共为细末, 以酒浸3⽇即可。 每⽇晨起 ,洗⾯毕⽤其敷⾯ ,可润肤⾹肌 ,悦⽩⾯ 容。