福建草药师
山茱萸是滋补肝肾的药。山茱萸树上一个一个像小红灯笼一样的果实挂 满枝头，有旺盛的生命力。对人体的补益作用特别大。 近代中医张锡纯对它情有独钟，把山茱萸用的炉火纯青、出神入化。 先给大家讲一个故事。
张锡纯邻村有一个五十岁男子，大病刚好，有一天在街上偶然相遇，男子半开玩笑地说请他把把脉。张锡纯一诊脉就发现了一个大问题。男子脉象是元气暴脱的极危之象，要服用些敛补之品。男子觉得大病刚好，神清气爽，身轻体健，没有把话放在心上，觉得有点儿危言耸听。 没过几日，男子家里人就来请张锡纯看病，赶到后，重用山茱萸，才从死亡的边缘拉了回来。 元气虚脱的原因是在于肝，肝气疏泄太过引起的，原话是这的，“凡人元气之脱，皆脱在肝。”重用山茱萸能收敛元气，将欲脱的元气收回来。
山茱萸好在可以补肝肾。 中医有一种认识事物的方式叫取类比象，把精深的医道用联想的方法，演绎出来，取类比象的思维如果领悟了，天底下的草药都能用的得心应手。 比如牡蛎，潜藏在海底，在大海中能沉降安定下来，就是安神定志的作用。杜仲是杜仲树的树皮，用手掰开，一拗下去可以看见白色的丝状物相连，柔韧性强，能伸能缩，就是补筋骨的作用。 山茱萸形状像枸杞子，和人的肾脏相似，所以山茱萸可以补肾。 山茱萸是一种很酸的药，张锡纯用山茱萸时，一定亲自尝尝味道，熬出来的汤药要极酸才有奇效。中医认为，酸入肝，如果脾气急躁，吹胡子瞪眼，吃点酸味的食物，入口满口生津，肝本来要怒火中烧的，一下子风平浪静了。山茱萸得木气最厚，可以补肝。
山茱萸酸特性可以把补进去的元气收敛住，防止这边补，那边漏。如果气敛神静，就能一点不漏，通通补进去。同时还能给它固涩住。山茱萸与其他酸收药不同在于，敛正气而不敛邪气，酸收之中还具有开通之力。 山茱萸收的力量还能补漏。比如小儿遗尿，晚上起夜，爱出虚汗，清晨腹泻等，漏掉的是身体的精华，身体的元气，就需要用点山茱萸把精华一收涩，让肝肾变得坚固，有力量。 补药大都偏滞腻，容易上火，山茱萸就不同，药性很平和，不会上火。 山茱萸与众不同还在于，既能滋阴又能够补阳，对于搞不清楚是阴虚还是阳虚的朋友来说再方便不过。
总有朋友抱怨生活压力太大，会感觉头晕眼花、失眠多梦、腰酸腿疼、神疲乏力，了解才发现这一系列情况大多是因为肝肾不足引起的，这个时候通常会建议用山茱萸泡水来喝，喝上一个月，半个月，可以抗疲劳，对于肝肾不足导致的头昏耳鸣、视物模糊、下肢无力等有特效。
方法是每次取山茱萸5-15克，开水冲泡，加盖焖一会儿就可以了，不喜欢酸味，也可以加少许蜂蜜调味。 过去采药工进山采药前，先往吃几粒山茱萸，嚼起来酸酸的，细细品味，酸中还带有一丝甘甜，一酸一甘，有酸甘化阴之效，一整天都不会觉得干渴、疲累。还有人说，一味山茱萸，胜过人参和当归。
