中医沈宏
今天就给大家分享一个张仲景所创的秋冬必备方,可温经通络,专门治疗手脚发凉,后腰发凉,肩周炎,关节炎等症状! 你知道么?脖子痛,肩膀酸痛,腰膝关节肿痛,肩周炎,关节炎等都最开始的症状仅仅是手脚发凉,生活中很多人都会出现手脚发凉的情况,可能夏天还不明显,但到了秋冬,天气越来越冷时,症状就会逐渐明显,那时不仅是手脚发凉,甚至双腿,乃至后腰都凉飕飕的没有温度,这些都提示着我们体内阳气不足,但因为并没有带来什么病痛,所以这种情况往往会被我们忽略。
可是,阳气不足就无法温暖血液,导致血液虚寒,不能荣养肌肉筋骨关节,这叫做“不荣”,同时血虚阳气不足还会导致气血流动变缓,而产生血瘀,堵在血管筋脉关节中,这叫做“不通”,而在中医的角度来看,产生疼痛的原因就有两种,“不通则痛,”和“不荣则痛”,所以说当阳气不足,血液虚寒时,我们就会从最初的手脚发凉没温度,逐渐演变为脖子痛,腰酸背痛等诸身疼痛,甚至后期的肩周炎,关节炎。 并且秋冬,天气变冷的时候,症状还会加重,所以这时我们需要做的就是温经散寒,养血通脉,那就要提到医圣张仲景所创的当归四逆汤了。
此方主要由桂枝,当归,白芍,细辛,甘草,大枣,通草组成,其中桂枝助气升阳,使阳气升长,同时温通经脉,散去寒气;细辛温经散寒,帮助桂枝温暖经脉; 当归养血活血,跟桂枝配伍,可使脉道中血液温暖,流通顺畅;白芍调和营卫;通草通畅全身,使气血流通濡养全身; 最后甘草和大枣两药温暖脾胃,化生气血,补充全身血液和阳气,诸药配伍共同起到温阳散寒,养血通脉的功效。
但需注意,中医讲究辩证论治,对症用药,因此在参考此方前应先弄清楚自身症状,你明白了么?