眼睛干涩、模糊、疲劳、迎风流泪，不只是你的眼睛出了问题，根源在于你的脏腑，是脏腑出现了问题，投射到眼睛上。
中医讲“眼为肝之窍，肾之精上注于目”，眼睛不舒服，往往跟肝肾关系最为紧密。在没有手术、眼药水等西医的时候，我们的祖先就是利用中药、针灸来调理脏腑功能，恢复视功能的。
今天给大家分享一个，滋养肝肾、温润明目的中成药，历经千年传承，至今我们仍在使用，现代人的“眼部救星”——明目地黄丸。
明目地黄丸：熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、当归、白芍、枸杞、菊花、蒺藜、石决明
六味地黄丸大家都知道，滋阴补肾的，而明目地黄丸就是在六味地黄丸的基础之上，加入了明目药材（枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、石决明），于是明目地黄丸的功效就是补益肝肾和明目。
明目地黄丸虽然是补肝补肾和明目的药材组成的，但是他们不是随便配伍的，而是分君臣佐使，精准配伍，让肝肾充盈、精血充足，从根源上滋养双眼。请看拆分解析：
君药：熟地黄、山茱萸、山药——滋补肝肾
熟地黄滋阴补肾、填精益髓，为双眼的营养做好储备；山茱萸补益肝肾、收涩固脱，不但能帮助熟地黄补肾，还防止精气流失；山药负责健脾胃，脾是气血生化之源，脾好，气血才会充足，让补益效果更持久。
臣药：枸杞子、菊花、当归、白芍、蒺藜、煅石决明——养血明目
枸杞滋补肝肾、益精明目；菊花清肝明目、疏散风热；二者是明目“黄金搭档”。当归、白芍养血柔肝，辅助君药，增强滋补肝肾、明目的功效。蒺藜祛风明目，煅石决明清肝明目，共同改善视力模糊的问题。
佐使药：茯苓、泽泻、牡丹皮——泻浊祛湿
整个方子的滋补药过多，为了防止滋补太过导致“上火”，茯苓、泽泻、牡丹皮能利水渗湿、清泻虚火，让整个方剂补而不滞、温润平和。
从整个方子来看，明目地黄丸并不是简单的拼凑配伍，而是经过精准计算过的，扶正而不助邪，祛邪而不伤正，共奏滋肾、养肝、明目的功效。
精准配伍，哪些人最适合明目地黄丸？
肝肾阴虚、用眼过度人群：眼睛干涩、疲劳、视物模糊，还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、口干舌燥等症状，说明有肝肾阴虚之症，明目地黄丸既能眼睛不适，又能调理全身症状。
中老年人：随着年龄增长，肝肾功能逐渐衰退，眼睛就会出现视物昏花、迎风流泪、干涩等不适，明目地黄丸能滋补肝肾，延缓眼睛老化，改善视力。
如果你是眼白充血发红、眼屎多且粘稠发黄，就不适合服用明目地黄丸，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱、脾虚便溏者，请在医生指导下使用。
文章小结
养眼护眼往往不是依赖药物，而是从自身的习惯做起，每天避免熬夜、过度用眼，保证充足睡眠；多吃一些补肝肾、明目的食物，如黑豆、黑芝麻、枸杞等，让干涩、模糊远离你。