今天和大家分享「最便宜的东西往往最养人，最常见的东西往往最治病」如果你从小就生活在农村，肯定吃过不少野菜：什么车前草，苜蓿，灰灰菜，蒲公英，马齿苋等等，有的人们会用来清炒，有的用来凉拌或做汤，各有各的风味。但有一种菜，以前村里人拿来喂猪都嫌它粗糙，但现在城里的养生馆会卖到15块一盘。为什么呢？因为它还能治疗三种顽疾，请看：
一般红薯叶都比较好做菜：只需挑摘嫩叶，洗净，再放进开水里焯一下去掉涩味，然后撒点盐、花椒粉、味精、蒜末，最后再倒入一股熟油；拿上碟尝一口，滑嫩爽口，而且它健脾利湿，有通肠解毒之效，虚不受补的人吃它特别合适。1.和生姜一起煮水喝，能治风寒咳嗽；特别是早晚温差大，老人小孩最易中招。2.跟糙米同煮，能缓解便秘；适合春燥伤津，肠道干涩。3.红薯叶捣碎外敷 ，能治湿疹瘙痒；适合湿气重，皮肤过敏。所以，最便宜的往往最养人，最常见的往往最治病。吃红薯叶，不仅藏着老祖宗的生存智慧，更是提醒我们，最平凡的草木之间，往往藏着最珍贵的健康密码。觉得有用的朋友，可以关注我，每天分享一个老祖宗的健康小秘方，让您的老年健康之路，少绕弯路！
