下半年来，膝盖偶尔总是疼，上下楼时尤其厉害。
沪越小友对于三墩马房正骨的杨先生，充满了崇敬之意，为此还不惜花费时间，写了一篇小文章，记录这件事情。
金碑银碑都不如口碑，“四大高生”之首沪越都如此说了，他都能如此信服，我也找一哈去。
才说了疼痛的部位，已经听得一句话，“坐在床上”。
就这么，抬腿坐到了床沿上。
“放松，不要用劲啊，吊着就好。”
伸出两手，在膝盖两侧捏住，比划两下，接着用起劲来。
“你这是走路脚后跟朝外翻着呢！”
被他忽然说出这么一个“病症”，下意识的就开始否定，“没有，没有……”
“你把鞋底翻起来……”
我歪过脚腕子，只看了一眼，就知道他说的是对的，鞋跟外侧，已经磨下去了一片。“怎么会这样？”我喃喃自语道。
“很多人腿子疼，都觉得是腿子的问题，其实不知道，往往是走路的姿势不照（对劲），或者朝外用力，或者朝里用劲，一天两天看不出来，这走路是每天都有的事情，时间长了，膝关节先是半月板在斜对着磨，后来就成了骨头磨骨头，你说能不疼么……”
多年前，我的膝关节也疼过一段时间；教室在五楼，每天看管学生，跑上跑下，就是折磨；实在无法，跑去骨科看大夫。
“上来，”他指着检查的床，我上去了，“抱住头，”他又说。
来回撅着我的腿子，摆弄了几次，“退行性改变，”还不等把我的腿子松开，已经说道。
“啥改变？”
“退行性改变！”
声音就又大了些。
“啥是退行性改变？”
他说的很清楚，但我还是不明白啥是“退行性改变”？
这就像是高考时候，那年的生物试卷，28个选择题，前20个还能知道是啥意思，后面的8个，每个字都认得，所有的字放到了一起，就不知道是啥意思了。
题太难了。
只好拿出一方橡皮，用小刀切了一个骰子出来，依次标上了ABCD，然后一道题一道题的看着滚，滚出一个答案，写上一个答案；当然一边在滚，一边心里还在默念，“过路的神仙，天上的文曲星，地上的土地爷土地奶奶，千万保佑让我弄对了……”
不是我也要出此下策，而是那年的生物题，是有高考以来最难的一年；满分70分，让一众的英雄豪杰，全部傻了眼，能够考上40分的，在全年级都是佼佼者。
一个班里，上了40分的，更是凤毛麟角，几乎没有。
作为一个生物上的寻常选手，那年靠着那个神奇的骰子，我愣是把那8个完全看不懂的选择题“滚”对了6个。
夏志强先生写过一本叫做《苍天有眼》的书，原谅我，看到书名的时候，心里想起来的，居然就是我参加高考被“考神附体”的生物答卷。
那年，我的生物成绩是40分。
惊喜不惊喜，意外不意外。
生物殷先生说起我的成绩，一脸笑意，“东邦之马，平常生物学的就好！”成者为王，败者为寇；造反如此，考试亦是如此。
那些年，班上的艺术娃们，每到了高考前，一次接着一次的模拟考试，对于他们来说，就有些像是世界末日到了。
考数学的时候，他们做选择题的“宝贵经验”就是：
“三长一短选一短，三短一长选一长；不长不短就选C，最后一题选个B。”
讲评试卷的时候，看着他们拿着试卷，因为蒙对了六七个，眉飞色舞的样子，有时候真的恨不得把他们“打”一顿；我们常说努力很重要，但考试的事情，也还是有些运气的成份在里面。
扯远了，人老情多，总是容易怀念过去。
骨科的大夫，对我说了我是“退行性改变”，我有些不明白他的意思，于是再三问了。
“就是说，你老了！”
那年，我才四十过……
四十过，我就老了，那我现在是不是更老，好像我的腿子，也不是一直从四十多疼到了五十多。
后来怎么好的，我忘掉了，但有一点是因为我有些不服气我已经“老了”，于是但有闲暇，我就会自己给自己按摩腿子；我的想法很简单，总是血脉流通不畅，血液流通通畅了，腿子的问题，也会好起来……
这一次，膝关节又疼了起来。
杨先生给我分析出来的原因，我还是很信服，一切疾病，总不会是莫名其妙得来的。
一定会有得病的原因，“你以后走路，走慢些，不要走得太快了，还有”他看着我，欲言又止，“也不要太辛苦了，你这身体，透支的过了……”
总是忙碌的岁月，几十年来，好像真的没有时间消停下来，不是在做这样的事情，就是在做那样的事情。就如周末了，有些疲累，想着就不写公众号了，昨天已经懒了一个晚上，今天再不动弹，问我怎么了网友，又会发来信息，勉强起来，在这熟悉的灯火下，对着暗夜渐次熄灭的万家灯火，写下这些文字。
腿子疼，也许，是因为走路的姿势不对劲。
健康，是我们每个人对于自己都需要做的功课。
我们的身体，就是我们的神殿。
值得珍惜！