原创 心存阳光 正念养生
一、咳嗽
（一） 有个治咳嗽的方子，是王灿晖的经验方，叫清燥宣肺汤。用桑叶 10 克，杏仁 10 克，荆芥 10 克，银花 20 克，枇杷叶 10 克，蝉衣 10 克，钩藤 12 克，木蝴蝶 5 克，百部 10 克，甘草 3 克。
（二） 还有个李明富的经验方，叫热咳方。用银花藤 20 克，矮地茶 20 克，鱼腥草 150 克，连翘 15 克，黄芩 15 克，前胡 12 克，紫菀 12 克，桔梗 10 克，杏仁 0 克，甘草 9 克。
二、气喘
有个治气喘的方子，是《辨证录》里的和金汤。用麦门冬 30 克，桔梗 12 克，黄芩 6 克，苏叶 6 克，甘草 6 克，半夏 3 克，茯苓 18 克，百合 18 克。
三、咳血
有个治咳血的方子，是余瀛鳌的经验方，叫鸡苏散加减。用鸡苏（也叫水苏、香苏、野紫苏、龙脑薄荷）15 克，阿胶 15 克，大蓟 15 克，生地 15 克，生黄芪 9 克，茜草 9 克，生甘草 9 克，麦冬 9 克，黄芩 9 克，当归 6 克，伏龙肝 12 克。
四、胸痛
有个治胸痛的方子，是《素问病机气宜保命集》里的金铃子散。用金铃子 30 克，玄胡 30 克。磨成末，每次 9 克，用酒或者开水送服。
五、心悸
有个治心悸的方子，是夏度衡的经验方，叫八珍汤加减。用茯苓 10 克，白术 10 克，桂枝 5 克，党参 10 克，当归 10 克，川芎 5 克，白芍 15 克，柴胡 10 克，丹参 15 克，远志 6 克，甘草 3 克。
六、心痛
有个治心痛的方子，是黄又岐的经验方，叫参麦散合桃红四物汤加减。用西党 30 克，麦冬 15 克，五味子 5 克，附片 5 克，当归 20 克，川芎 10 克，生地 15 克，赤芍 10 克，桃仁 10 克，红花 10 克，牛膝 15 克，甘草 15 克，桔梗 15 克。
七、呕吐
有个治呕吐的方子，是陈伯元的经验方，叫解邪化饮。用参须 5 克（加蒸兑），麦冬 10 克，前胡 10 克，杏仁 10 克，法夏 10 克，陈皮 5 克，吴茱萸 6 克，黄连 2 克，砂仁 5 克，茯苓 15 克，甘草 3 克，生姜 3 片，大枣 3 枚。
八、黄疸
（一） 有个治黄疸的方子，是胡天雄的经验方，叫清热利湿。用田基黄 30 克，龙胆草 10 克，半边莲 30 克，蛇舌草 30 克，北柴胡 10 克，金铃子 10 克，元胡索 10 克，当归尾 10 克，粉甘草 5 克。
（二） 还有个张应昌的经验方，叫温中化湿。用姜半夏 6 克，白蒄仁 5 克，生苡仁 15 克，厚朴 5 克，淡附片 5 克，炮姜 5 克，茵陈 10 克，滑石 10 克，通草 10 克。
九、腹痛
有个治腹痛的方子，是《医醇 义》里的顾母理脏汤。用炒枳壳 9 克，青皮 9 克，白术 6 克，炒谷芽 12 克，当归 12 克，茯苓 12 克，干姜 3 克，木香 3 克，白蔻仁 4 克，橘饼 18 克。
十、腹水
有个治腹水的方子，是高尔鑫的经验方，叫疏肝健脾、活血利水。用西洋参 5 克，白术 12 克，生苡仁 30 克，猪苓 15 克，柴胡 12 克，制香附 12 克，三七末（另吞）1 克，赤芍 12 克，白芍 12 克，王不留行 10 克，二丑 10 克，生大黄 9 克，小茴香 10 克，片姜黄 10 克，仙鹤草 30 克。
十一、癥积
有个治癥积的方子，是《寿世保元》里的化坚汤。用白术 10 克，炒香附 10 克，山楂 10 克，陈皮 10 克，半夏 10 克，茯苓 15 克，当归 15 克，川芎 6 克，枳实 5 克，莪术 5 克，桃仁 15 粒，红花 4 克，甘草 4 克。
十二、泄泻
（一） 有个治泄泻的方子，是唐镇湘的经验方，叫消食健脾。用炒麦芽 12 克，湘曲 10 克，山楂炭 10 克，炒白术 12 克，云茯苓 12 克，炮干姜 6 克，陈皮 6 克，甘草 6 克。
（二） 还有个邹俭纯的经验方，叫健脾化滞温中。用党参 15 克，焦术 12 克，干姜 6 克，附片 6 克，上桂 4 克，川朴 6 克，台乌 12 克，木香 3 克，陈皮 6 克，甘草 3 克。
（三） 还有个刘克醇的经验方，是葛根芩连汤加味。用葛根 15 克，黄芩 9 克，黄连 5 克，茯苓 15 克，泽泻 12 克，洋参 12 克（加蒸），淮山 15 克，麦冬 12 克，扁豆 12 克，石斛 12 克，芦根 15 克，竹茹 12 克，甘草 5 克。
十三、便秘
有个治便秘的方子，是彭述宪的经验方，叫疏肝泄热。用金铃子 12 克，钩藤 12 克，郁金 9 克，枳实 9 克，大黄 6 克，芦荟 6 克。
十四、便血
有个治便血的方子，是黄政闿的经验方，叫清热散瘀、补阴凉血。用生地 12 克，当归 10 克，白芍 10 克，侧柏炭 10 克，槐米 10 克，地榆炭 12 克，炒荆芥 6 克，黄芩 10 克，刺猬皮 6 克，枳壳 6 克，乌梅 6 克，甘草 5 克。
十五、腰痛
有个治腰痛的方子，是《医学正传》里的鹿角胶丸。用鹿角胶 50 克，鹿角霜 25 克，熟地黄 25 克，牛膝 9 克，茯苓 9 克，莬丝子 9 克，人参 9 克，当归 12 克，白术 6 克，杜仲 6 克，炙龟版 3 克，炙狗胫骨 30 克。
