正念养生
一、头痛（各种头痛均可）
有人说有个治头痛的法子。生白萝卜汁，每次往鼻孔里滴两滴（两个鼻孔都要滴），一日两次，连用四到五天，就能除根。不过要忌吃花椒、胡椒。
二、脂肪瘤秘方
有人有个治脂肪瘤的秘方。麦芽、桂枝、白芍、守宫、海藻、土茯苓、莪术、桔核、昆布、神曲各 15 克，山楂、夏枯草、首乌各 30 克。一天一剂，分三次服用，连续用三周。要忌辛辣、酒，毛蛋、鹅肉、驴肉、生萝卜。
三、黄褐斑
1.中药秘方：有人有个治黄褐斑的中药秘方。甘草、薄荷各 9 克，当归、柴胡、白术、茯苓、白芍、生姜各 20 克。一天一剂，早中晚三次饭前半小时服用，用一个月。
2.提醒一下，按照下列药品说明加服：维生素 B1、维生素 B6、维生素 B12、维生素 C，服维生素 E 效果更佳。要忌辛辣、烟酒及刺激性食品。
四、治咽炎
有人有个治咽炎的方子。金银花 15 克、桔梗 20 克、甘草 10 克、陈皮 10 克、青果 15 克，用 1000 克水煮开后，再用温火熬制 45 分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服 5 到 6 天即可。这个方子对急、慢性咽炎都有特效。
五、急慢性咽炎
有人有个治急慢性咽炎的方子。升麻、白茅根、桔梗、麦冬、甘草、二花、陈皮、薄荷、桂枝各 9 克，玄参、竹茹、半夏各 15 克。这个方子主治急慢性咽炎，一天一剂，煎汤 3 碗，分早中晚饭前半小时服用。连服 10 剂。服药期间要忌口：辛辣烟酒、生萝卜。
六、老气管炎（慢性气管炎）
有人说，治老气管炎（慢性气管炎）有个法子。取冬天打霜后丝瓜藤一两、甘草一钱，用一碗水煎汤，一次服下，一日两次，连用半月至 20 天，能根治。要忌烟酒、辣物。
七、狐臭
1.外用方：有人有个治狐臭的外用方。白矾、公丁香、花椒皮、白芷、胆矾各 50 克打碎，取生姜 2 斤榨汁 1 斤加入无水乙醇 1 斤浸泡一周后加冰片 10 克，搽擦腋窝，每天 3 次，4 周可愈。此外用方可单独使用也可和下面的内服药同用。2.内服方：有人有个治狐臭的内服方。大枣、生姜、防己各 10 克，甘草、白术各 15 克，黄芪 20 克。一天一剂水煎服，每天分早晚 2 次服用。要忌辛辣，一个月 30 服药可根治。
八、失眠
有人有个治失眠的方子。蝉蜕、合欢皮、半夏、枣仁、远志、丹参、黄芪、茯苓各 15 克，生牡蛎、夏枯草各 30 克。一天一剂，早上和中午饭前半小时服用，晚上睡前半小时服用。用半个月。要忌辛辣、烟酒，刺激和兴奋。
九、耳鸣耳聋
有人有个治耳鸣耳聋的方子。大枣、大黄、枳实、半夏、芍药、黄芩各 12 克，菖蒲、磁石、柴胡、生姜各 20 克。一天一剂，分三次饭前服用。
十、中耳炎
1.有人有个治中耳炎的方子。白矾、黄芩、黄连各 100 克粉成细末，加猪胆汁 1 公斤放入砂锅微火煎熬，熬干后放凉粉成细末装瓶待用。使用时吹入适量即可。吹入之前要用双氧水清洗耳道。一天一次，3 到 5 天即愈。2.有人说，1999 年在天津进修时，一位教授给的药方效果极佳：氧氟沙星滴眼液加地米一支，再加糜蛋白酶一支滴耳。
十一、脚气
有人有个治脚气的方子。地榆 20 克、黄连 20 克、防风 20 克、白癣皮 20 克、苦参 20 克、红花 30 克、皂角 50 克。将上述中药材碾末或砸碎后，放入 5 斤陈醋中浸泡，浸泡两天后开始用醋液泡脚（药渣不用滤去），患者每天泡脚 2 次，每次半小时，反复使用醋液，用后密封防止挥发，已备后用。治疗脚气的西药方：维生素 C50 片、甲硝唑 50 片、制霉素 50 片、地塞米松 50 片、复合维生素 B50 片、APC50 片、苯海拉明 50 片、扑尔敏片 50 片粉碎成末，用肤轻松 15 支调成药膏备用，使用时用药膏涂抹搽擦患处。治疗期间应保持患处清洁干燥，不得穿胶鞋，多穿布鞋。以前用过的袜子或者鞋子可用 84 消毒。
十二、三叉神经疼痛
有人有个治三叉神经疼痛的方子。赤勺、钩藤、苍耳子、麻黄、芥穗、甘草各 10 克；黄芩、杏仁 15 克；葛根、生石膏各 30 克。每天一剂，早中晚饭前服用。用 10 剂。要忌辛辣、酒。
十三、牙痛
有人有个治牙痛的法子。细辛 10 克，白芍 100 克加水烧开后装 1 暖瓶，1 天不间断地频繁漱口饮水，当天即愈，严重的喝两天。
十四、顽固性咳嗽
有人说，枇杷既可食用又可入药，与蜂蜜配伍，具有润肺止咳、化痰和胃、利尿清热等功效，用于顽固性咳嗽会有一定的疗效。鲜枇杷洗净晾干，放蜂蜜密封后置于阴凉处，泡至枇杷脱色。取枇杷蜂蜜 1 汤匙，含于咽喉部慢慢咽下，暂不喝水、吃东西。每日 3 次。
十五、便秘
有人有个治便秘的法子。生姜切碎取少许放在肚脐上，然后，滴上 2 滴白酒，再用伤湿止痛膏贴上，一般 12 小时揭下。一天一次。提醒大家：舒服的时候就停止，不舒服的时候再贴上。花钱不多，相比较打针吃药，既省时又不遭罪。
