 |
|
盛夏来临,对人的身体是个考验,大量的排汗,会使身体损失很多能量、无机盐及很多营养成分,容易出现中暑或者食欲不振、情绪急躁等症状,同时,对精力和记忆力影响也不小。这时的脾胃也特别爱出问题,主要是天热,人爱贪凉,使...
2012-03-06爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用 中医护肤美容有哪些作用呢？ 主要有以下几种： 1、消炎抗菌、增强皮肤弹性、保护皮...
2012-03-06虽然说，民以食为天，但同样是吃，健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品，市民可以科学选择健康合理的吃法。 在5大最佳食品榜中，其中最佳蔬菜包括地瓜，为所有蔬菜...
2012-03-06决明子又名草决明，中医认为决明子具有祛风散热、清肝明目的作用，临床上为治疗眼科疾病的要药。现代药理研究表明决明子还具有降低血压的作用，因而备受高血压患者的“青睐”。高血压与高血脂常常是“孪生兄妹”，且...
2012-03-06夏季天气炎热，孩子食欲不好，从食物中摄取的钙质也相应减少。加上出汗多，钙和锌丢失得也多。宝宝在一天天地成长，他*的问题也会越来越多。自家的宝宝需要补充钙、铁、锌吗？该怎么样补充呢？按照医生的建议，食补是...
2012-03-06冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。中医认为，虫草入肺肾二经，既能...
2012-03-06绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中...
2012-03-06菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可...
2012-03-06玫瑰花，常用来象征爱情，情人节那天，更是以赠送玫瑰来表达对情人的爱恋。其实，玫瑰还是一种具有很高美容价值和很好疗效的一种药物。美容护肤佳品玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。 由于玫瑰具有耐...
2012-03-06斑，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。黄褐斑是皮肤科常见的色素增生性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。凤凰中医为您推荐三款养颜祛斑效果最好的...
2012-03-06
