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黑芝麻红豆粥 做法：黑芝麻炒熟，待用;红小豆、大米洗净，加适量水和白糖煮成粥;将粥盛入容器内，撒上熟芝麻。即成。 推荐理由：粥富含水分，容易消化，黑芝麻中铁和锌的含量极为丰富，还有丰富的抗氧化物...
2017-09-20五谷杂粮是我们生活中必不可少的食物。但是您知道吗？将它做成茶饮用，不仅方便，而且有保健功效。 活血补肾――黑豆茶 《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛及乌发、补肾有十分卓越的...
2017-09-20家庭医生在线 年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题，已经被认为与主食摄入不足有密切关系，因为主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。 ...
2017-09-20清热解毒药物善于清解热毒和火毒。比较适用于痈肿疔疮，丹毒，瘟毒发斑，痄腮，咽喉肿疼，热毒下痢，癌肿，水火烫伤以及时疫热病等。清热解毒药主要包括土茯芩、金银花、连翘、穿心莲、板蓝根、青黛、蒲公英等，...
2017-09-20中国中医药报 荞麦特别是苦荞的营养价值居所有粮食作物之首，而且对现代“文明病”以及几乎所有中老年心脑血管疾病都有预防和治疗功能，因此在国际养生保健领域越来越受到重视。 ...
2017-09-20康美中药网整理 大家对黑木耳都不陌生，日常大家经常都会吃到黑木耳。殊不知这黑木耳远原来也是有着很多药用功效的。黑木耳味甘，性平，能益气强身，有活血效能，并...
2017-09-20腰经常疼且有肿块：提示肾脏癌肾脏位于后腹腔，空间很大，与此相关的疾病早期不容易发现。如果发现血尿、腰部疼痛、腹部有肿块，就要小心是肾脏癌，应尽快做进一步检查。此外，爱吃止痛药或常染头发的人，可能是肾脏...
2017-09-12在很多人认为，板蓝根是一种万能药，任何疾病都可以治疗，这个是真的吗?板蓝根对我们的身体有什么作用呢?下面我们就一起来了解下： ...
2017-09-12脾胃对于人的身体而言，有着重大的作用，脾胃一旦受到伤害，人的身体就会感觉不舒服。然而很多人在夏天，喜 欢喝凉茶，吃凉拌菜，吹空调，这些行为都很容易伤害脾胃。 夏天5大行为伤脾胃 究竟哪些行为会给脾胃造...
2017-07-03家庭医生在线 癌症是现在人人都恐惧的，那么癌症的前兆有哪些呢？如何远离癌症呢？下面就来了解一下癌症的几大前兆。 癌症发生的几大前兆 ...
2017-06-22
