选种应选移栽后第2年结实的新鲜种子，饱满度70%-80%，干净、无蛀牙、无伤口的种子作种。
育苗地选择背风、荫蔽的山坡或荒地，5月下旬翻地，将焚烧的杂草、灌木灰作基肥，翻入土中，然后耙平做成高畦，畦宽1.2米。于6月上旬至下旬播种，播前将种子放入30℃的温水中浸种24小时，取出晒干后用撒播法，将种子盖严，再盖以杂草。亩播种量4~5千克。播后半个月左右出苗，此时将盖草挑松，以防揭草时伤苗。8月初揭去盖草。有草就除，保持田间无杂草，结合除草间苗，去弱留强，株距1厘米左右为宜。
当育苗地的植物生长到高30-50cm时选定留种植物。选种标准为苗种子纯正，植物叶色深绿，无皱夜，无斑点，植株生长健壮，无病虫危害
