方一：骨痹汤（关幼波经验方）
【组成】
杭白芍30~60g、生甘草10g、木瓜10g、威灵仙15g
【用法】
水煎服，每日1剂，分两次温服。
【功效】
滋补肝肾，祛邪止痛。
方中白芍重用至30-60g，配生甘草，取芍药甘草汤酸甘化阴、缓急止痛之意，专治筋脉拘挛疼痛；木瓜舒筋活络、化湿和胃；威灵仙祛风湿、通经络、止痹痛，其性善走，能宣通五脏十二经络。全方药味精简，以缓急舒筋为主，兼以祛邪通络，是治疗骨质增生的基础良方。
【临床应用】
主治：骨质增生，包括颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、足跟骨质增生等引起的疼痛、麻木等症。
主症：关节疼痛、筋脉拘急、屈伸不利、肢体麻木。
特点：药味精简，疗效确切，可作为各型骨质增生的基础方加减运用。
舌脉：舌淡苔白，脉弦细。
【加减（名医经验）】
颈椎增生：加葛根15g、姜黄10g，引药上行 腰椎增生：加杜仲12g、牛膝12g，引药下行 足跟痛：加牛膝12g、骨碎补15g，补肾壮骨 疼痛剧烈：加延胡索15g、乳香6g、没药6g 麻木明显：加鸡血藤30g、当归15g 寒湿偏重：加桂枝10g、细辛3g、独活10g
方二：身痛逐瘀汤（血瘀型骨质增生）
【组成】
秦艽10g、川芎12g、桃仁10g、红花10g、羌活10g、没药10g、五灵脂10g、牛膝12g、当归12g、地龙10g、香附10g、甘草6g
【用法】
水煎服，每日1剂，分两次温服。
【功效】
活血化瘀，通络除痹。
本方出自王清任《医林改错》，是治疗血瘀痹痛的经典方。桃仁、红花、五灵脂、没药强力逐瘀通络；当归、川芎养血活血，使祛瘀而不伤正；地龙走窜通络，直达病所；牛膝引血下行、兼能壮骨；秦艽、羌活祛风胜湿；香附理气，气行则血行；甘草调和诸药。全方活血与行气相伍，祛瘀与养血同施，专攻骨节瘀血粘连之证。
【临床应用】
主治：增生日久、瘀血阻滞型骨质增生。
主症：关节刺痛固定、按压痛剧、晨起僵硬、活动后稍舒。
兼症：疼痛入夜尤甚、关节屈伸不利、局部可有压痛。
适用：病程较长、反复发作的颈椎病、腰椎间盘突出、骨性关节炎属瘀血阻滞者。
舌脉：舌暗有瘀点或瘀斑，脉弦涩。
【加减】
疼痛剧烈：加三七粉3g（冲服），增强活血止痛之力 僵硬明显：加僵蚕10g、蜈蚣2条，搜风通络 气虚明显：加黄芪20-30g，益气行血 寒凝血瘀：加桂枝10g、细辛3g，温经散寒 肾虚明显：加杜仲12g、桑寄生15g，补肾壮骨
方三：独活寄生汤（肝肾亏虚、风寒湿痹型）
【组成】
独活12g、桑寄生15g、杜仲12g、牛膝12g、细辛3g、秦艽10g、茯苓12g、肉桂6g、防风10g、川芎10g、当归12g、白芍12g、熟地15g、党参15g、甘草6g
【用法】
水煎服，每日1剂，分两次温服。
【功效】
补肝肾，益气血，祛风湿，止痹痛。
本方出自《备急千金要方》，是扶正祛邪的代表方。独活、细辛祛深部寒湿；防风、秦艽祛风胜湿、通络止痛；桑寄生、杜仲、牛膝补肝肾、强筋骨；当归、川芎、白芍、熟地（四物汤）养血活血；党参、茯苓、甘草（四君子汤意）益气健脾；肉桂温阳散寒、通利血脉。全方扶正与祛邪兼顾，邪正合治，标本兼顾。
【临床应用】
主治：中老年各部位骨质增生、筋骨酸软、久治不愈。
主症：腰膝颈椎酸痛绵绵、劳累后加重、畏寒乏力、肢体麻木。
兼症：喜温喜按、遇寒加重、得温则减、神疲乏力、头晕耳鸣。
适用：老年体虚、病程日久的颈椎、腰椎骨质增生，骨性关节炎，慢性腰腿痛属肝肾亏虚、气血不足、风寒湿痹者。
舌脉：舌淡苔白，脉沉细弱。
【加减】
颈椎增生：加葛根15g、姜黄10g，引药上行 腰椎痛甚：加延胡索15g、川断15g，增强止痛 麻木明显：加鸡血藤30g、黄芪20g，益气通络 寒甚者：加制附子6g（先煎）、干姜6g，温阳散寒 湿重者：加薏苡仁30g、苍术10g，健脾燥湿
注：以上方剂仅供参考，具体用药请在专业中医师指导下进行。