1 食少难行方
①台乌10克，吴萸6克，小茴香10克，广木香10克，黄连8克，青皮10克，桔核10克，荜澄茄10克，佛手片10克，甘草6克。
水煎服，每日1剂。药味辛香带苦，能理气开郁，吃不下饭、行动发沉的，连服3天，胃口渐开，腿脚也轻快了。
②苍术10克，厚朴花10克，建神曲10克，陈皮10克，山楂10克，槟榔10克，草果8克，草蔻8克，砂仁10克，麦芽10克，甘草6克。
水煎温服，每日1剂。消食化积力强，肚子胀、不消化的，喝两天，腹胀消了，吃饭也香。
2 胃痛伴胸硬块方
台乌10克，小茴香10克，广木香10克，荜澄茄10克，郁金15克，陈皮15克，青皮15克，佛手10克，玄胡10克，丹参10克。
水煎分2次服，每日1剂。药汤温通，能散瘀止痛，胃痛连着胸口发闷有硬块的，连服5天，硬块渐软，疼痛大减。
3 食噎足抽筋方
苏梗10克，槟榔10克，木香6克，厚朴15克，甘草3克，佛手15克，木瓜15克，苡仁20克。
水煎服，每日1剂。顺气又舒筋，吃饭噎得慌、脚老抽筋的，喝3剂，噎感消了，抽筋也少了。
4 胆胰胃肠炎症方
黄芩20克，郁金15克，枳壳10克，柴胡10克，木香6克，茵陈20克，山楂15克，赤芍15克，陈皮10克，甘草6克，生大黄6克（后下）。
水煎服，每日1剂。清利湿热，胆囊炎、胰腺炎、十二指肠溃疡犯了，连服7天，腹痛、恶心感减轻，炎症渐消。
5 食少发吐身软方
羌活15克，生地20克，秦艽20克，防风15克，茯苓20克，山药20克，黄芩15克，苍术15克，白术20克。
水煎服，每日1剂。调和气血，吃不下还吐、浑身乏力的，喝5天，吐止了，人也有劲了。
6 食后上逆方
- 头方：苡仁30克，大枣50克，桔梗30克，甘草16克。水煎服，能升清降逆，饭后往上反酸的，喝2天就轻。
- 尾方：京夏10克，黄连6克，苡仁30克，杏仁10克，白蔻10克，黄芩10克，甘草14克。水煎服，专治食后反胃，连服3剂，上逆感消失。
7 眩晕脘痛便结方
枳壳10克，香附10克，川芎10克，陈皮10克，木通10克，黄连3克，大黄6克（后下），黄芩10克，芒硝9克（冲服），连翘10克，藿香9克，净菊花10克，太子参10克，柏子仁9克，甘草3克。
水煎分2次服，每日1剂。通腑又清头，头晕、胃痛、好几天不排便的，1剂就通，连服3天，诸症大减。
8 冷气痛方
白附子10克，干姜10克，泡参10克，肉桂10克，丁香5克，甘草3克，野吴萸根25克，花椒根25克，香通根25克，茴香根25克，台乌根25克，山当归25克，青木香25克。
水煎温服，每日1剂。散寒止痛力强，肚子因受凉抽痛的，喝1次就暖，连服3天，寒气尽散。
9 长期腹泻腹鸣头痛方
茯苓15克，柴胡10克，薄荷10克（后下），白术15克，当归10克，白芍10克，青皮10克，佛手15克。
水煎服，每日1剂。疏肝健脾，拉肚子老不好、肚子老响还头痛的，连服10天，腹泻止，头也不疼了。
10 夏季腹痛泄泻方
香薷35克，厚朴10克（姜汁炒），扁豆10克，黄连5克（研末冲服）。
水煎服，每日1剂。清暑化湿，夏天吃凉的闹肚子的，喝1剂就止泻，比藿香正气水见效快。
11 红白痢方
山楂肉35克（炒黑研末）。红痢调蜂蜜、米汤服；白痢调白糖、米汤服。每日3次，每次10克，2天就能止痢，比输液方便。
12 肚胀痛方
苍术15克，厚朴15克，陈皮10克，草蔻10克，山楂肉10克，建神曲10克，草果10克，槟榔10克，薤白20克，麦芽10克，谷芽10克，甘草5克。
水煎服，每日1剂。消食除胀，肚子胀得像鼓的，喝1剂就放屁，连服3天，胀痛全消。
13 胃下垂方
良姜、均姜、陈皮各半斤，饴糖适量。前三味水煎取浓汁，去渣加饴糖溶化，每服1小碗，每日3次。甜中带辛，能升提胃气，连服1个月，胃下垂引起的坠胀感渐消。
14 胃病方
甘草10克，红枣15个（剪两半），白术10克，党参10克，北芪15克，黄芪10克，淮山20克（先泡半小时），丹参10克，田七10克，鸡内金10克，糯米50克。
水煎滚后小火煎半小时，每日1剂，早晚服。普通胃病3剂见好，连服7剂巩固，胃里暖暖的，消化渐好。
15 高血压方
生黄大豆、生花生米各2两，共研细面，装入2斤玻璃罐，加山西陈醋灌满密封，泡10天。每日3次，每次喝3汤匙（连渣），饭后服。1瓶见效，2瓶痊愈，不复发。
16 肩周炎方
独活寄生丸每次1丸，每日3次，10天为1疗程。药丸温通，肩膀抬不动、疼得厉害的，2疗程后，活动自如。
17 四肢麻木方
鸡蛋皮120克，黄酒适量。鸡蛋皮炒黄捣碎研粉，每服6克，黄酒冲服，每日2次。连服1周，麻木感减轻，比吃钙片见效。
18 嘴唇生疮方
苹果连皮切6-8瓣，冷水下锅煮，水开后取出连皮吃，每日1次，每次1个。3天疮就消，苹果的果酸能消炎，比药膏天然。
19 气血双补方
桂圆、百合各30克，煮沸5分钟，早晚各吃1次。甜润可口，气血虚、脸色差的，连吃半月，面色红润，精神足。
20 山楂配伍方
- 山楂+菊花：降血压，泡水喝，每日1次。
- 山楂+荷叶：降血脂，煎水代茶。
- 山楂+大枣：健脾和胃，煮水吃枣喝汤。
- 山楂+红糖：活血化瘀，女子闭经，山楂2两煎汤冲红糖7-8钱，服之即通，数月不通者多服几次见效。
21 自制大山楂丸
鲜山楂300克，神曲、麦芽各50克。用神曲、麦芽煎出的水煮山楂，边煮边搅至粘稠，加蜂蜜调味收汁。每日吃2勺，消食化积，比买的还纯。
22 慢性鼻窦炎方
苍耳子50克，紫花地丁50克，金银花50克，辛夷30克，白芷20克，野菊花50克，黄芩50克，车前子30克，生黄芪60克，当归60克，蚤休60克，三棱30克，莪术30克。
用5斤小磨麻油（砂锅）熬药至发黄，去渣，取药汁滴鼻子，每日3-5次。药油辛辣，连滴半月，鼻塞、流脓涕渐止。
23 口腔溃疡方
- 吴茱萸研碎，醋调膏，晚上敷涌泉穴，胶布固定，晨起去掉，3天疮愈。
- 全脂奶粉1汤匙加少许白糖，开水冲服，每日2-3次，2天创面愈合，适合儿童。
24 尿酸高方
苹果720克，胡萝卜300克，切碎打汁，加蜂蜜饮用，连服半月。酸甜可口，尿酸慢慢降，比吃药舒服。
25 冻疮方
成熟山楂若干，细辛3克。山楂用灰火烧烂捣泥，细辛研末混匀，摊敷料上贴患处，每日1换，4-5天治愈，山楂的温性可化冻消肿。
26 脉管炎方
当归15克，赤芍15克，鹿角霜15克，牛膝15克，乳香15克，没药15克，麻黄1克，细辛1克，党参15克，地龙15克，白术15克，干姜15克，大枣15克，黄芪9克，天麻9克，伸筋草6克，路路通6克，防风9克，熟地9克。
- 内服：诸药研超微粉，炼蜜为丸（每丸9克），每日3次，每次2丸；或水煎服，每日1剂，分3次。
- 外洗：艾叶50克，大黄50克，伸筋草30克，路路通30克，防风30克，蒺藜30克，熬水泡洗。
- 配合：每日吃松花粉30克，多数可根治，通络止痛效果强。
27 脱肛方
大红枣半斤，醋1斤（非醋精）。共煮至醋干，1天内吃完枣，1次见效；厉害的配合外用：蝉蜕10克研末，香油调涂，每日2次，效果更佳。
28 关节炎疼痛方
“苹果醋+蜂蜜”，开水冲服，每日4次。一周后疼痛大减，久服疼痛消失，酸甜适口，比止痛药温和。
29 癣特效方
丁香15克，70%酒精100毫升，浸48小时去渣，每日外搽患处3次。2年以上体癣、足癣，1天症状消，2天脱屑，3-5天治愈，药味清香不刺激。
30 五味治百病方
- 银杏、葛根、山楂、决明子、荷叶：防治中风、脑动脉硬化、老年痴呆。
- 木瓜、乌梢蛇、薏苡仁、淡豆豉、肉桂：防治腰间盘突出、颈椎病、风湿性关节炎。
- 山药、玉米须、罗汉果、枸杞子、桑椹：防治糖尿病、阴虚体瘦、气血亏虚。
- 桑椹、枸杞子、干姜、莲子、大枣：防治更年期综合症、骨质疏松、肝血不足。
31 胆囊炎胆结石胰腺炎方
茵陈蒿30克，红枣10枚（掰碎）。共加水500毫升煎至300毫升，分1-2次食枣喝汤。每日1剂，清热利胆，连服1个月，炎症渐消。
32 尿频尿急方
大粒盐、花椒、大料适量，微波炉加热后纱布包好，热敷肚脐及关元穴（脐下3寸）。长期坚持，泌尿生殖系统疾病渐好，温通效果佳。
33 血脂高方
山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡代茶饮。每日1剂，降脂稳当，比西药副作用小。
34 动脉硬化方
玉米糁、核桃粒、花生适量，清水煮成粥。每日1碗，软化血管，味道鲜香，适合长期吃。
35 眼干涩方
黑豆、核桃各500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。黑豆炒熟磨粉，核桃仁炒焦去衣捣泥，各取1匙，冲煮沸的牛奶加蜂蜜，早餐后服。连服半月，眼疲劳消失，滋润明目。
36 血管堵塞方
蒜40克捣碎，兑白酒100毫升，放10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮10滴。清理血管，增加弹性，还治慢性头疼，辛辣味轻易接受。
37 天冷暖身方
花椒1克，胡椒4克，研末密封。取药末撒胶布（麝香虎骨膏更佳）上贴神阙穴（肚脐），1次7天有效。刺激穴位加速血流，暖身快，比穿厚衣舒服。
38 心功能改善茶
决明子10克，山楂10克，丹参10克，黄芪10克，水煎15分钟，代茶饮。每日1剂，强心活血，连喝1个月，心慌气短减轻。
39 老年耳聋方
甘草30克，甘遂30克，分别碾面，各用棉花包0.5克，左耳塞甘遂、右耳塞甘草（不可同塞一耳）。每日换1次，半月后听力渐好，相反药味能通耳窍。
40 心肾水肿方
青蛙2只，韭菜3-5根，共煮水半碗服，煮熟的青蛙沾醋吃。每日1次，3天水肿消，青蛙的利水力强，比利尿剂温和。
41 气血亏损腰痛方
活黄鳝半斤，猪肉2两。黄鳝清水养3天，与猪肉同炖熟吃。每周1次，补气血强腰，连吃3次，腰痛大减。
42 筋骨痛方
丝瓜络500克，火焙焦研末，每次3克加红糖冲服，每日3次。全身筋骨痛都管用，丝瓜络的通络力强，连服1周见效。
43 阴囊湿疹方
鲜红茹叶（红薯叶）1斤，洗净切碎加食盐捣烂，水煎乘湿洗患处，每日2次。清热燥湿，3天痒止，5天疹消。
44 烂趾丫方
泡过的茶叶嚼烂敷患处，每日1换。茶叶的涩性可收敛，1-2天即愈，比药膏方便。
45 头晕方
野菊花1斤，白芷3两，绿豆壳半斤，装入枕头，每晚枕头部。清利头目，1周后头晕减轻，睡得也香。
46 水肿方
红小豆4两，熬水当茶饮，喝数次即消肿。红豆利水，无副作用，适合各种水肿。
47 痛风方
①山慈菇30克，水煎服，每日2次，用于发作后期。
②土茯苓30克，水煎服，每日2次，发作期、缓解期均可。
③萆薢30-60克，水煎服，每日2次，发作期、缓解期均可。
④金钱草60-120克，水煎服，用于缓解期。
⑤威灵仙30-60克，每日2次，发作期、缓解期均可。
48 补肾方
花生米60克，大枣60克（干枣佳）。花生米煮好后加大枣同煮烂，每日1次，连汤带渣吃。补肾效果佳，与肾相关疾病均可试用，味道香甜。
49 脱发方
桑叶、侧柏叶、苦丁茶各10-20克，熬水洗头，如同熬药。每2-3天1次，3天后可见新生发，温和不刺激头皮。
50 耳鸣方
松针120根，加水烧开倒掉，再加水煎煮20分钟，灌入暖壶当茶饮，可加白糖或蜂蜜。一般病15天见效，耳鸣患者不妨试，松针的清利能通耳。
51 全身浮肿方
小麦麸（炒黄）加红糖适量拌匀，大枣汤冲服，每次60克，每日2次，连服15日。麸皮的涩性可收敛，浮肿渐消，适合虚性浮肿。
52 湿疹顽癣方
鲜鳝鱼血涂患处，每日2-3次。鳝血的滋润能止痒，3-5天即愈，比药膏渗透深。
53 前列腺肥大方
①木香根100克，水煎服，每日2次，半月治愈。
②贝母、党参、苦参各30克，水煎服，每日2次，7天一疗程，2疗程治愈。
54 前列腺炎（肿大）方
牛尾巴1条切块，与当归30克同煮，加调料，吃牛尾巴。每周1次，连吃3次，炎症渐消，比吃药口感好。
55 带状疱疹（蛇盘疮）方
王不留行文火炒黄（少数开花），研末，用香油调成糊状涂患处，每日3次。药末能解毒敛疮，一般3-5天结痂，疼痛减轻，比药膏附着力强。
56 小儿夜啼方
蝉蜕3克（去头足），水煎10分钟，取汁加少许白糖，睡前喂服。蝉蜕能安神，一般1-2剂即止，适合小儿无故夜间哭闹。
57 咳嗽日久方
生姜5片，核桃5个（去壳留衣），红糖适量。加水煎15分钟，睡前温服，连服3天。生姜驱寒，核桃润肺，适合风寒咳嗽久不愈的，喝着暖暖的很舒服。
58 小儿厌食方
鸡内金30克（炒黄），研成细粉，每次取2克，拌在饭里或汤里吃，每日2次。鸡内金助消化，一般1周后孩子吃饭香，比开胃药更天然。
59 脚跟痛方
夏枯草50克，醋1000毫升，共煮15分钟，放温后泡脚跟，每次20分钟，每日1次。夏枯草能散结，连泡10天，疼痛大减。
60 荨麻疹方
韭菜250克，洗净捣烂取汁，外涂患处，每日数次。韭菜汁能止痒消肿，急性荨麻疹发作时，涂后几分钟就舒服多了，连涂2-3天可愈。
61 高血压头痛方
芹菜200克，洗净切段，煮水当茶喝，每日1剂。芹菜含降压成分，喝1周后头痛减轻，血压也会慢慢稳下来。
62 口腔溃疡方
蜂蜜30克，晚睡前涂在溃疡处，含5分钟后咽下，每日1次。蜂蜜能促进黏膜修复，一般2天溃疡就好，甜甜的不刺激。
63 手脚干裂方
猪油（炼过的）加蜂蜜，按2:1比例搅匀，睡前涂在干裂处，用保鲜膜包好，次日早上洗掉。连涂3天，皮肤就变得润润的，比护手霜管用。
64 小儿尿床方
山药20克，益智仁10克，水煎取汁，加少许白糖，让孩子分2次喝下，每日1剂。连服10天，能增强膀胱约束力，减少尿床。
65 偏头痛方
川芎15克，鸡蛋2个，加水同煮，蛋熟后去壳再煮5分钟，吃蛋喝汤，每日1次。川芎能活血止痛，一般3-5天见效。
66 消化不良方
炒麦芽30克，炒谷芽30克，水煎服，每日1剂。两味都是消食的，喝着微甜，腹胀、不消化的喝2天就舒服了。
67 蚊虫叮咬方
鲜马齿苋捣烂，涂在叮咬处，几秒就止痒，红肿也消得快，比花露水管用。
68 过敏性鼻炎方
苍耳子30克，轻轻捶破，加香油50毫升，小火炸枯，去渣取油，滴鼻子，每次2滴，每日3次。能通鼻窍，连滴1周，鼻塞、打喷嚏减轻。
69 肩周炎方
生姜50克，捣成泥，加少许白酒拌匀，炒热后敷在肩膀上，用毛巾裹好，每次30分钟。生姜驱寒，白酒活血，连敷10天，肩膀活动灵活多了。
70 便秘方
熟透的香蕉2根，加适量蜂蜜，一起捣烂吃，每日早上空腹吃1次。香蕉和蜂蜜都能润肠，一般当天就有便意，适合习惯性便秘。
71 咽喉肿痛方
胖大海2枚，金银花5克，泡水喝，每日1剂。胖大海润喉，金银花消炎，喝2天喉咙就不疼了，说话也利索。
72 冻疮初起方
萝卜切成厚片，烤热后贴在冻疮处，凉了就换，每日3-4次。萝卜的热气能促进血液循环，连贴3天，红肿就消了。
73 失眠方
酸枣仁30克，捣碎，加水煎20分钟，睡前1小时喝下，能安神，一般1周后睡得香，比安眠药安全。
74 脚气方
花椒10克，盐20克，加开水冲泡，放温后泡脚，每次20分钟，每日1次。花椒能杀菌，连泡1周，脚不臭也不痒了。
75 小儿流口水方
益智仁10克，炒黄研末，每次取1克，用米汤送服，每日2次。连服5天，流口水情况会明显好转。
76 慢性胃炎方
生姜10克，红枣5枚，水煎服，每日1剂。生姜温胃，红枣养胃，适合胃寒引起的胃痛、反酸，喝着暖暖的很舒服。
77 腰肌劳损方
杜仲30克，猪腰1个，加水同煮，放少许盐，吃腰喝汤，每日1次。杜仲补肾强腰，连吃5天，腰部酸痛减轻。
78 视力模糊方
枸杞20克，菊花10克，泡水喝，每日1剂。枸杞明目，菊花清肝，长期喝，眼睛看东西清楚多了。
79 月经不调方
红糖30克，生姜3片，红枣5枚，水煎服，经前3天开始喝，每日1剂。能暖宫活血，让经血顺畅，缓解痛经。
80 落枕方
米醋100毫升，加热后用毛巾蘸醋敷在脖子上，每次20分钟，每日2次。米醋能软坚活血，一般1天就能缓解脖子僵硬疼痛。
81 小儿惊风方
蝉蜕6克，钩藤6克，水煎取汁，加少许白糖，分2次喂服，每日1剂。能镇静安神，适合小儿发烧引起的抽搐，连服2天见效。
82 胆囊炎方
蒲公英30克，茵陈20克，水煎服，每日1剂。蒲公英和茵陈都能利胆，连服10天，右上腹疼痛减轻。
83 口臭方
藿香10克，佩兰10克，泡水喝，每日1剂。两味药能化湿除臭，喝3天，口气就清新多了。
84 膝盖痛方
艾叶50克，红花10克，加水煮20分钟，放温后熏洗膝盖，每次30分钟，每日1次。艾叶温经，红花活血，连洗半月，疼痛大减。
85 小儿咳嗽方
梨1个，挖去内核，填入川贝5克，加少许冰糖，蒸熟后吃梨喝汤，每日1次。川贝润肺，梨止咳，适合小儿肺热咳嗽，甜甜的孩子也爱吃。
86 脱发方
黑芝麻50克，核桃50克，共研末，每次取10克，用开水冲服，每日2次。黑芝麻和核桃能补肾养发，连吃1个月，头发掉得少了，还变亮泽。
87 低血压方
人参5克，红枣10枚，水煎服，每日1剂。人参补气，红枣补血，连服10天，头晕、乏力的症状会改善，血压也会慢慢回升。
88 网球肘方
透骨草30克，伸筋草30克，加水煮20分钟，放温后熏洗肘部，每次20分钟，每日1次。两味药能舒筋活络，连洗2周，肘部疼痛减轻，活动灵活多了。
89 消化不良方
山楂30克，炒焦后水煎服，每日1剂。山楂焦香，能开胃消食，腹胀、吃不下饭的喝2天就舒服了。
90 鼻出血方
大蒜去皮捣烂，敷在脚心（涌泉穴），用纱布包好，左鼻出血敷右脚，右鼻出血敷左脚，一般10分钟就能止血，比塞棉花管用。
91 小儿发烧方
香菜根10克，白萝卜3片，生姜2片，水煎取汁，加少许冰糖，温服，每日1剂。适合低烧，能帮助发汗退烧，孩子也爱喝。
92 关节炎方
桑枝30克，水煎服，每日1剂。桑枝能祛风通络，连服20天，关节疼痛减轻，活动更方便。
93 口臭方
芦根30克，水煎服，每日1剂。芦根能清热生津，喝3天，口气就清新了，比口香糖管用。
94 手脚麻木方
黄芪30克，当归10克，水煎服，每日1剂。黄芪补气，当归补血，连服15天，麻木感减轻，气血通畅了。
95 痛经方
益母草30克，红糖适量，水煎服，经前3天开始喝，每日1剂。益母草能活血调经，喝着甜甜的，痛经会减轻很多。
96 小儿腹泻方
炒白术10克，炒山药10克，水煎取汁，加少许白糖，分2次喂服，每日1剂。白术和山药都能健脾，连服3天，腹泻就止了。
97 肩周炎方
桑寄生30克，水煎服，每日1剂。桑寄生能补肝肾、强筋骨，连服1个月，肩膀疼痛减轻，活动范围变大。
98 牙痛方
花椒10克，白酒50毫升，浸泡10分钟后，用棉球蘸酒咬在痛牙处，几分钟就止痛，比止痛药快。
99 荨麻疹方
地肤子30克，水煎服，每日1剂，同时用煎出的药汁涂患处。地肤子能祛风止痒，连服5天，疹块消退。
100 高血压方
菊花10克，决明子10克，泡水喝，每日1剂。菊花清肝，决明子降压，长期喝，血压稳，头不晕。
101 小儿夜惊方
朱砂0.5克，用纱布包好，放在孩子枕头下，朱砂能安神，一般3天就不夜惊了，注意不要让孩子吃到。
102 胃痛方
香附10克，陈皮10克，水煎服，每日1剂。香附理气，陈皮和胃，适合胃胀、胃痛，喝2天就舒服了。
103 便秘方
菠菜250克，开水焯熟，加少许香油和盐，凉拌吃，每日1次。菠菜含大量纤维素，能润肠通便，当天吃当天见效。
104 冻疮溃烂方
马勃10克，研末，撒在溃烂处，用纱布包好，每日1次。马勃能止血生肌，3-5天伤口就开始愈合。
105 耳鸣方
银杏叶10克，泡水喝，每日1剂。银杏叶能改善血液循环，连喝1个月，耳鸣减轻。
106 消化不良方
鸡内金10克，炒麦芽10克，水煎服，每日1剂。两味都是消食高手，腹胀、不消化的喝2天就好。
107 小儿遗尿方
覆盆子10克，水煎服，每日1剂。覆盆子能补肾缩尿，连服15天，遗尿次数减少。
108 脚跟痛方
威灵仙30克，加水煎20分钟，泡脚，每次20分钟，每日1次。威灵仙能通络止痛，连泡10天，疼痛减轻。
109 咳嗽方
川贝母5克，梨1个，冰糖适量，梨去核，放入川贝和冰糖，蒸熟后吃梨喝汤，每日1次。适合干咳无痰，连吃3天见效。
110 高血压方
芹菜籽30克，研末，每次取5克，用开水冲服，每日2次。芹菜籽降压效果比芹菜好，连服1个月，血压稳下来。
111 口腔溃疡方
维生素C片2片，研末，涂在溃疡处，虽然有点疼，但1天就好，见效快。
112 手脚冰凉方
生姜10片，艾叶10克，水煎后泡手脚，每次20分钟，每日1次。生姜和艾叶都能驱寒，连泡1周，手脚暖暖的。
113 小儿厌食方
山楂片20克，神曲10克，水煎服，每日1剂。山楂和神曲都是消食的，喝3天，孩子吃饭香。
114 腰痛方
杜仲20克，猪腰1个，加水同煮，放少许盐，吃腰喝汤，每日1次。杜仲补肾强腰，连吃5天，腰痛减轻。
115 咽喉炎方
麦冬10克，桔梗10克，泡水喝，每日1剂。麦冬润喉，桔梗利咽，喝3天，喉咙不干不痛了。
116 便秘方
蜂蜜50克，早上空腹用温水冲服，每日1次。蜂蜜能润肠，坚持1周，便秘就好了。
117 小儿发烧方
柴胡10克，水煎服，每日1剂。柴胡能退烧，适合低烧，连服2天见效。
118 关节炎方
五加皮30克，白酒500毫升，浸泡7天，每次喝10毫升，每日2次。五加皮能祛风除湿，连喝1个月，关节疼痛减轻。
119 口臭方
佩兰10克，泡水喝，每日1剂。佩兰能化湿除臭，喝3天，口气清新。
120 鼻出血方
藕节30克，水煎服，每日1剂。藕节能止血，连服3天，鼻出血减少。
121 小儿夜啼方
灯芯草3克，水煎服，每日1剂。灯芯草能清心安神，连服2天，孩子夜间不哭闹了。
122 胃痛方
乌药10克，水煎服，每日1剂。乌药能理气止痛，适合胃寒胃痛，喝2天就舒服了。
123 便秘方
番泻叶5克，泡水喝，每日1次。番泻叶通便快，适合紧急情况，但不能长期用。
124 冻疮方
辣椒杆500克，水煎后泡手脚，每次20分钟，每日1次。辣椒杆能促进血液循环，连泡10天，冻疮好转。
125 视力模糊方
枸杞20克，菊花10克，泡水喝，每日1剂。枸杞明目，菊花清肝，长期喝，眼睛看东西清楚多了。
126 消化不良方
神曲15克，水煎服，每日1剂。神曲消食化积，喝2天，腹胀消失。
127 小儿遗尿方
益智仁15克，水煎服，每日1剂。益智仁能缩尿，连服20天，遗尿改善。
128 脚跟痛方
牛膝30克，水煎服，每日1剂。牛膝能强筋骨、通血脉，连服15天，疼痛减轻。
129 咳嗽方
杏仁10克，水煎服，每日1剂。杏仁能止咳平喘，适合咳嗽有痰，连服3天见效。
130 高血压方
罗布麻10克，泡水喝，每日1剂。罗布麻能降压，长期喝，血压稳定。
131 口腔溃疡方
吴茱萸10克，研末，用醋调成糊状，敷在脚心，每晚1次。吴茱萸能引火下行，连敷3天，溃疡愈合。
132 手脚冰凉方
当归10克，生姜10克，羊肉50克，加水同煮，吃肉喝汤，每日1次。当归补血，生姜驱寒，羊肉暖身，连吃1周，手脚变暖。
133 小儿厌食方
神曲10克，麦芽10克，水煎服，每日1剂。两味药都能消食，喝3天，孩子吃饭香。
134 腰痛方
桑寄生30克，水煎服，每日1剂。桑寄生能补肝肾、强筋骨，连服1个月，腰痛好转。
135 咽喉炎方
金银花10克，泡水喝，每日1剂。金银花能消炎，喝3天，喉咙不适减轻。
136 便秘方
麻子仁15克，水煎服，每日1剂。麻子仁能润肠通便，适合习惯性便秘，连服5天见效。
137 小儿发烧方
金银花10克，水煎服，每日1剂。金银花能清热解毒，适合风热发烧，连服2天退烧。
138 关节炎方
独活10克，水煎服，每日1剂。独活能祛风除湿，连服20天，关节疼痛减轻。
139 口臭方
芦根15克，泡水喝，每日1剂。芦根能清热，喝3天，口气清新。
140 鼻出血方
白茅根30克，水煎服，每日1剂。白茅根能止血，连服3天，鼻出血停止。
141 小儿夜啼方
蝉蜕3克，水煎服，每日1剂。蝉蜕能安神，连服2天，孩子夜间不哭闹。
143 胃痛方
砂仁10克，水煎服，每日1剂。砂仁气味芳香，能温胃和中，适合胃寒引起的胃胀、胃痛，喝着微微辛香，连服2天，胃里就舒服多了。
144 便秘方
郁李仁10克，水煎服，每日1剂。郁李仁能润肠通便，比番泻叶温和，适合老年人或体虚者便秘，连服3天即可见效。
145 冻疮方
生姜30克，切片，加水煮10分钟，放温后泡手脚，每次20分钟，每日1次。生姜的热力能打通气血，连泡1周，冻疮红肿渐消，比药膏更温和。
146 视力模糊方
决明子15克，炒黄后泡水喝，每日1剂。决明子能清肝明目，长期喝不仅能改善视力，还能缓解眼睛干涩，适合经常用眼的人。
147 消化不良方
炒莱菔子10克，水煎服，每日1剂。莱菔子能消食除胀，对吃多了产气的食物引起的腹胀特别管用，喝1天就见效。
148 小儿遗尿方
补骨脂10克，炒后研末，每次取2克，用温水冲服，每日2次。补骨脂能温肾缩尿，连服15天，遗尿次数明显减少。
149 脚跟痛方
骨碎补30克，水煎后泡脚，每次20分钟，每日1次。骨碎补能强骨止痛，连泡2周，脚跟踩地时的刺痛感减轻很多。
150 咳嗽方
款冬花10克，水煎服，每日1剂。款冬花能润肺止咳，适合风寒咳嗽，痰稀色白的情况，连服3天，咳嗽渐止。
151 高血压方
夏枯草15克，泡水喝，每日1剂。夏枯草能清肝降压，喝1个月后，头晕头胀的感觉会减轻，血压也更稳定。
152 口腔溃疡方
青黛3克，用香油调成糊状，涂在溃疡处，每日3次。青黛能清热解毒，虽然颜色深，但1-2天就能收口，止痛效果好。
153 手脚冰凉方
艾叶30克，水煎后泡手脚，每次20分钟，每日1次。艾叶能温经散寒，连泡10天，手脚从里到外都暖烘烘的，特别适合冬天。
154 小儿厌食方
鸡内金10克，炒黄研末，拌在粥里给孩子吃，每日1次。鸡内金助消化，没什么怪味，孩子不抗拒，连吃1周，吃饭就主动多了。
155 腰痛方
牛膝15克，杜仲15克，水煎服，每日1剂。牛膝能活血，杜仲能补肾，搭配起来强腰效果更好，连服20天，腰痛明显好转。
156 咽喉炎方
桔梗10克，甘草5克，水煎服，每日1剂。桔梗利咽，甘草润喉，喝着甜甜的，连服3天，喉咙干痛、有异物感的情况就减轻了。
157 便秘方
菠菜根50克，洗净切段，水煎服，每日1剂。菠菜根比菠菜叶纤维更粗，能促进肠道蠕动，连服5天，便秘就能改善，还能顺便补铁呢。