前几天我就中招了 , 出门办事穿少了 , 在外面冻了好几个小时 , 回家就不对劲了！

脑袋像灌了铅一样沉 , 鼻子开始堵 , 嗓子又干又痒 , 我当时就知道 , 完了 , 这是要感冒的节奏啊～

不过说起来也巧 , 突然就想起我奶奶以前常念叨的那个"四根汤" , 说是祖祖辈辈传下来专门对付受寒的 , 那时候哪有什么特效药 , 全靠这些土方子呢！

我想着反正也没啥损失 , 就赶紧翻箱倒柜找齐了材料 , 按着奶奶教的法子煮了一大锅 ,

当天晚上就咕噜咕噜喝了一大碗下去 , 热乎乎的 , 身子瞬间就暖和起来了 , 第二天起来精神头还真不错 , 那股要感冒的劲儿就这么给压下去了！

真的是神了～

01 准备食材

其实说起来特别简单 , 就四样根菜 , 白萝卜头 , 葱根带着一点葱白 , 香菜根 , 还有白菜根 ,

平时这些东西我们都当垃圾扔掉 , 没想到竟然是宝贝呢？

02 制作方法

把这些根菜都洗干净 , 尤其是葱根 , 泥土比较多 , 得仔细洗 , 然后一股脑儿全扔锅里 , 加水煮个5到10分钟就行 ,

记住一定要趁热喝 , 热汤下肚才能把身体里的寒气给逼出来 ,

虽然味道淡淡的 , 没啥特别的 , 但就是让人觉得特别舒服 , 浑身都暖洋洋的！

03 效果体验

说实话 , 我之前也是半信半疑的 , 毕竟现在医学这么发达 , 谁还信这些老方子啊？

但是 , 真的喝完就有效果 , 不是心理作用 , 是真的身体感受得到的那种舒服 ,

可能就是因为这些根菜本身就有一定的药用价值吧 , 再加上热汤能让身体快速暖起来 , 一举两得～

这个十二月真的太冷了 , 大家要是也有点受寒的迹象 , 或者已经开始不舒服了 , 真的可以试试这个四根汤 ,

反正食材都是家里常见的 , 做起来又简单 , 喝了也没坏处 , 说不定就能帮你躲过一劫呢！

老祖宗留下的东西 , 还真不能小瞧啊～