前些天，家里大人也有点便秘，拉便难，应该是单位吃工作餐太油腻了，应酬也多。在家里找找，白菜没有了，看到香油，想起来曾经母亲用过的方子，再冰箱来拿出蜂蜜，冲泡了给他喝。第二天后告诉我有效果了，然后又让他喝了两天就差不多正常了，我告诉他，这是你姥姥告诉我的，又怀念了。
方子也分享下。一勺蜂蜜和几滴香油放入杯中，倒入温水（约40-50度，水温高会破坏蜂蜜营养）冲泡，搅拌下就喝下。香油、蜂蜜都是润滑肠道的，还养脾胃，两样一起泡，润肠通便效果加倍，也有人说可以加陈醋，但我担心陈醋会刺激胃，就没有加。
“家有一老，如有一宝“。发现有些退休人员，担心对孩子“无用了”，帮不上忙了，或被“嫌弃”，其实，不要想太多了，子女在外打拼，最担心的就是父母的身体，把自己的身体养好，过得开心了，才是对子女最大的帮助。借用一句话“您安好，便是晴空万里”。祝您安康