原创 心存阳光 正念养生
有一位了不起的人物，是国家级名中医，也是湖南省首批名中医，还是湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）的眼科教授，他就是肖国士。肖教授行医可有60多年啦，这60多年里，他涉及的学科可多了，内、外、妇、儿、五官等20多个学科呢。对于老年病的防治啊，他积累了相当丰富的经验。下面这些呢，就是他常用的10个防治老年病的方子，要是用得合适，能让大家福寿双赢呢。
（一）失眠方
有个失眠方，用煅龙骨、煅牡蛎、合欢皮、首乌藤、浮小麦各30克。每天一剂，用水煎服。
（二）目昏流泪方
目昏流泪的话，有个方子是用生地黄、熟地黄、枸杞子、菟丝子、巴戟天各15克，花椒6克。每天一剂，用水煎服。
（三）夜睡尿多方
要是夜里睡觉尿多呢，用山茱萸、菟丝子、肉苁蓉各15克，桑螵蛸、龟甲、仙茅各10克。每天一剂，用水煎服。
（四）口干舌燥方
口干舌燥的时候，可以用生地黄、熟地黄、玄参、石斛各15克，天冬、麦冬各10克。每天一剂，用水煎服。
（五）胃痛吐酸方
胃痛吐酸的方子是柴胡、枳实、佛手、甘松各10克，白芍、赭石各15克，甘草6克。每天一剂，用水煎服。
（六）耳聋耳鸣方
耳聋耳鸣的话，用煅磁石、葛根、黄芪各15克，石菖蒲、蝉蜕、僵蚕各10克。每天一剂，用水煎服。
（七）鼻塞多涕方
鼻塞多涕可以用苍耳、辛夷、川芎、白芷各10克，黄芪、葛根各15克。每天一剂，用水煎服。
（八）咽喉疼痛方
咽喉疼痛就用板蓝根、连翘各15克，桔梗、牛蒡子、玄参各10克，甘草6克。每天一剂，用水煎服。
（九）高血压方
高血压的方子是杜仲、石决明、赭石、牛膝、夏枯草、墨旱莲各15克。每天一剂，用水煎服。连着吃10 - 15剂就能有效果。
（十）神经血管性头痛方
神经血管性头痛可以用白芷、川芎、葛根各15克，蔓荆、乳香、没药各10克。每天一剂，用水煎服。这里要注意啦，除了高血压那个方子，其他的方子一般连着吃3 - 5剂就能有效果，如果没效果，那可得去看看医生呢。
