原创 心存阳光 正念养生
一、鼻炎调治之方
今天咱来说说调治鼻炎的法子。这鼻炎呀，可是困扰了不少人呢。有个方子挺不错，材料有鹅不食草 5 克、辛夷花 10 克，再加上一个鸡蛋和少许红糖。
做法也不难。先把鸡蛋煮熟，剥了壳后整只放进锅中。这辛夷花呢，得用布袋装起来，为啥呀？就是为了避免那些绒毛溢出来。
然后把辛夷花和鹅不食草一同放入锅中，接着加上适量的水，煮上 15 分钟左右。时间到了，再放入少量的红糖。这时候呀，就可以吃蛋喝水啦。
这个方子的作用可不少呢。它能散风寒、通鼻窍，还能止咳。对于那些寒性体质的鼻炎患者、过敏性鼻炎患者来说，那可是有大帮助。能缓解喷嚏不断、鼻塞、流清涕的症状。而且呀，对风寒型的感冒、咳嗽也有一定的治疗作用呢。 就拿我认识的一个小伙子来说吧，他呀，一直被鼻炎困扰着，整天喷嚏连连，鼻子堵得难受。后来听了这个方子，试着做了做。嘿，还真别说，吃了一段时间后，症状明显减轻了。他现在可高兴了，逢人就说这个方子好。
二、鼻炎蒸汽疗方
除了上面那个方子，还有一个也不错。材料有鹅不食草 10 克、辛夷花 10 克、路路通 10 克、苍耳子 5 克、薄荷 5 克。
做法是把这些材料加入锅中煮，煮上 15 到 20 分钟。这里要注意哦，薄荷要在最后 5 分钟放入。煮好后，滤渣取汁，把汁放进茶杯或者加湿壶里。如果用加湿壶的话，可得注意清洁哟。然后呢，用鼻子对准蒸汽呼吸。这时候要把握好蒸汽温度，可不能让自己感到明显的烫痛，以感觉比较舒适为宜。早晚各做一次。
这个方子有散风寒、通鼻窍的功效，特别适用于急慢性鼻炎患者来缓解鼻部不适，改善鼻炎症状。不过呀，如果鼻塞特别明显，那可不能盲目就用这个法子。得先去寻求医生的帮助，等缓解了鼻塞症状后再使用。 咱得知道，慢性鼻炎、过敏性鼻炎等的治疗，不管是大人还是孩子，关键都在于改善患者的体质。可不能只想着靠一个方子就把病给完全治好喽。
所以呀，希望大家在使用这些偏方前，最好能咨询一下医生的意见，这样才能避免引起不良的后果。 同时呢，要及时调整体质，进行针对性的治疗。只有这样，才能让鼻炎得到更好的调治效果。比如说，平时要多注意锻炼身体，增强体质。饮食上也要注意，少吃那些辛辣刺激的食物。还要注意保暖，别让自己着凉了。 总之呀，鼻炎虽然让人烦恼，但只要我们找对方法，积极治疗，就一定能战胜它。让我们都能呼吸顺畅，享受美好的生活。
