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随着气温的逐渐升高，具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的青睐。绿豆的吃法较多，其中绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料，然而民间有“吃中药不能吃绿豆，以免解药”的说法，于是那些正...
2012-05-28中医认为．慢性胃炎多为饮食失调，肝气犯胃，脾胃虚弱致使胃气滞寒，升降失常，胃络失养所为，当以健脾养胃、疏肝行气为治。 现介绍几则膏剂治疗方，供选用。 1．金柑膏：金橘345克，丁香、豆蔻各110克，肉桂27...
2012-05-261．白术、厚朴、猪苓、泽泻各10克，茯苓9克，广陈皮、砂仁（打）各8克，藿香6克，广木香15克。每日1剂，水煎服。主治急性无黄疸型肝炎。 2．茵陈30克（后下），山栀10克，大黄15克，郁金、连翘、枳壳各15克，银花、...
2012-05-26临近高考，有的考生由于情绪高度紧张而导致夜间失眠，建议考生晚上喝点“安神粥”有助于缓解紧张情绪。 小米粥小米适量加水煮粥，晚餐或睡前用。小米性微寒，健脾和胃安神，其色氨酸及淀粉含量很高，食用后...
2012-05-26中医认为立夏后阳气上升，天气逐渐升温，如果此时人们还多吃油腻，或是易上火的食物，就会造成身体内、外皆热，而出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在&ld...
2012-05-26治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学...
2012-05-26一些夏季失眠的人认为，夏季气压低、湿气重，失眠很正常。其实夏季失眠对身体的危害比其他季节更大。在夏季，虽不提倡让人贪睡，但也要“养好”睡眠，以免为秋冬季的睡眠障碍埋下隐患。 主题：龙眼酸...
2012-05-26自制防暑降温药茶 酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。 1、银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡...
2012-05-25眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞...
2012-05-21大枣，以色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜者为佳。民间有“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣...
2012-05-21